最近，身邊很多平日里安靜優雅的仙女，突然開始做起了這個動作?

每年的開春換季，都是對鼻子的一次考驗。

空氣中的花粉、塵蟎、細菌不斷刺激鼻子，不管是大人還是小孩，總感覺有擤不完的鼻涕......

一個麻麻吐槽說，寶寶鼻塞幾天，她就失眠幾天。寶寶哭鬧，大人也跟著難受睡不著覺。

另外，鼻塞也容易讓寶寶養成用嘴呼吸的習慣。長期張口呼吸，可能讓寶寶顏值斷崖式下跌，就像圖下這樣?

面對鼻塞，咱們大人應該做些什麼呢？先要明白，引起鼻塞有很多原因（感冒、鼻炎、空氣乾燥、過敏等等），在搞清楚鼻塞原因之前，用藥也要格外謹慎。

想讓寶寶不那麼難受，這裡有2個小建議：

一方面要讓鼻腔濕潤起來，軟化鼻涕。

可以用熱毛巾在寶寶額頭和鼻根處敷一會，環境乾燥時，加濕器也可以開起來（要記得每天清洗哈）。

另一方面就是清理鼻腔，把鼻涕趕出去。

那麼我們就來盤一盤鼻腔清潔的好幫手?

鼻腔噴霧

細膩的噴霧，更不容易讓寶寶感到不適，對清洗鼻腔也不會那麼抵觸了。生理鹽水或深海鹽水噴霧都是很好的選擇。

2、洗鼻器/吸鼻器+生理鹽水

用物理方法衝出/吸出鼻腔粘液，直觀有效，但注意不要用力過猛，每次用完要及時清潔。

大家發現沒有發現，不管用哪種方法，鹽水都是少不了的。

綜藝《爸爸去哪兒》里，貝兒的媽媽鮑蕾就說過，遇到霧霾天或者春季花粉多的時候，會在包里放一聯滴劑，有備無患。

行走的種草機葉一茜在給森碗用鹽水噴霧，也很方便?

在歐洲，洗鼻就跟洗手一樣日常，媽媽們都會在包里放只鹽水噴霧，以備不時之需。

為何鹽水洗鼻在明星媽媽和歐洲媽媽中這麼受歡迎？因為清理鼻腔真的有很多好處：

1、移走異物，讓呼吸更通暢

鼻腔難免會有各種鼻屎、灰塵和鼻腔粘液凝結物，堵得時間久了，寶寶呼吸不暢、睡不著覺，不鬧你鬧誰？

很多時候，你不清理娃也會用手摳。寶寶鼻腔窄，鼻粘膜脆弱，容易摳破鼻腔，造成感染。

還有我們之前說過的張口呼吸的問題，哪怕是為了娃長大以後的顏值，鼻屎該清就要清。

2、遠離過敏源，平穩度過換季期

春季花粉增多，寵物換毛，再加上環境變得溫暖潮濕了，非常適合塵蟎生長繁殖——這幾個主要過敏源，可齊刷刷上陣了！

及時清理掉這些致敏物，就是在減少寶寶過敏的風險。

3、清理細菌和病毒，降低感染呼吸道疾病的幾率

碰上流感時節，鼻毛和鼻粘膜上附著的病菌著實不少。我們常常說病從口入，嘴巴還有閑下來的時候，鼻子何時休息過呢？

給鼻腔一個通暢乾淨的環境，可以降低感冒鼻塞、鼻炎、和各種呼吸道感染的幾率。鼻炎去醫院，醫生也會推薦先洗鼻，再護理?

呵護鼻子這一道免疫防線，可以在無形之中讓你家娃少遭多少罪呀！

家中常備一些鼻腔清理的好助攻，還能讓寶寶養成愛乾淨的好習慣，那才叫受益無窮呢！

下面就給大家介紹一下《爸爸去哪兒》里葉一茜家和鮑蕾家使用的這款必備好物：法國Gifrer肌膚蕾的深海鹽水噴霧，也叫「小藍噴」。

Gifrer肌膚蕾鹽水噴霧（又叫「小藍噴」）使用法國天然深海水純化提煉製成，微米級噴霧顆粒細膩溫和，不嗆鼻子，寶寶大人都能用。

一次備齊，保護鼻腔衛生，全家都可用。即使寶寶鼻塞也能保持舒適乾淨，還能防止外界侵害（感冒、過敏、環境乾燥、污染......）。

趕上霧霾天，或者鼻子不舒服了，也可以用它清理一下。

推薦理由：

①成分安全：小藍噴和滴鼻劑同款深海鹽水成分，噴霧顆粒細膩溫和。

②設計走心，操作簡單：小藍噴瓶口配合鼻孔設計，圓頭防止戳傷。

輕輕一噴，鼻腔通透，傻瓜式操作，老人帶娃也能1秒上手。

③隨用隨噴：無需準備，隨時能噴，用完也不需要特別清理。

小藍噴還可以用在創面和口腔上，用途多多呢。

家裡能噴，車上能噴，去公園遛個娃都能噴。

有些媽媽怕海水味道不好聞，所以我替你們親自嘗了嘗，很柔和的帶著一點點鹹味，不怕被寶寶嫌棄了。

法國Gifrer（中文名：肌膚蕾）始於1912年，已經是有107年歷史的法國嬰幼兒健康護理品牌了。該有的歐盟認證啥的，人家全都有~

100多年來，Gifrer肌膚蕾的海鹽水滴劑和噴霧等一系列護理產品，在歐洲各大超市都是常年熱銷。

Gifrer肌膚蕾的製造車間是按照醫用標準在生產，從生產到包裝，使用的都是專業的無菌技術。

以後寶寶再鼻塞、犯鼻炎，別傻傻地讓ta用手摳了，也別直接用棉簽摩擦鼻腔了！

先用深海鹽水滴一滴、噴一噴，呵護鼻腔免疫防線，寶寶少遭罪！

鼻炎人群、孕期或哺乳期媽媽感冒鼻塞，都可以用它清理鼻子。

包里備上幾個，寶寶突然打噴嚏、迷眼睛了，也不會慌亂呢~

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