腰椎間盤突出是什麼原因造成的？

對於腰間盤突出，從事體力勞動的工作者可能都比較熟悉，因為他們或者身邊的同事很可能就得了這種疾病。有些人以為腰間椎盤突出是一種老年人疾病。但明顯不是的，更多的腰間椎盤突出患者都是體力勞動者。那麼，究竟腰椎間盤突出是什麼原因造成的呢？

原因一、突然負重或閃腰

突然負重或閃腰是造成腰間椎盤突出的一個重要原因。這是因為腰部負荷突然增加，特別是發生快速彎腰、旋轉或者側屈，都很可能導致纖維環破裂，這就導致了腰椎間盤突出。

原因二、姿勢不當

人們在完成工作時，可能需要不斷更換各種體位，比如說坐、卧、站，甚至是一些非生理性姿勢，這就要求脊椎、以及椎間盤會隨時承受各種不同的外來壓力。而當腰間椎盤承受了超出其承受能力的壓力，或者一時沒有適應外力的傳導時，就可能導致外傷或者累積性損傷，最後導致腰間椎盤突出。舉個簡單的例子：人們抬舉重物時的姿勢十分重要，如果姿勢不良，很可能就會誘發腰間椎盤突出。

原因三、受寒受濕

由於寒冷或者潮濕會導致小血管收縮、肌肉痙攣，最後可能造成推間盤的壓力增加，也可能造成退變的推間盤破裂，最後就誘發了腰間椎盤突出。

原因四、長期震動

長期震動也會導致腰間椎盤突出。這個原因導致的腰間椎盤突出患者一般都是拖拉機或者汽車駕駛員。因為他們在工作時，會長時間處於坐位及顛狀態，這樣就導致他們的腰椎間盤承受的壓力較大。並且當司機踩離合器時，他們的椎間盤壓力會增大一倍。如此長期、反覆的椎間盤壓力增高，就會導致椎間盤的退變或突出加速。

原因五、腹壓增高

腹壓增高可能會誘發推間盤突出。比如說部分腰椎間盤突出患者是由於打噴嚏、劇烈咳嗽、大便秘結等原因導致的。

導致腰間椎盤突出的原因有很多。希望大家可以在生活中盡量避免這些原因，遠離腰間椎盤突出。

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