女性氣血是否充盈 從身體6個部位 面診了解！

女性是否氣血充盈，能夠從睡眠、手、耳朵、頭髮、牙齦、眼睛直觀的面診了解。如果女性有以下任意一種表現，說明有氣血不足表現。

1、睡眠

可以快速的進入睡眠狀態，說明這位女性的氣血相比入睡困難的人更充足。睡眠質量的好壞，也可以從旁判斷出一個人的氣血問題。假如，經常在夜晚打呼嚕、講夢話，說明有氣血虛表現。

2、手

分為手的溫度和指甲月牙。手掌一直保持溫暖可以說明一個人氣血較為充足，如果手掌心經常處在冰冷易出汗狀態，說明這個人氣血不足；在中醫醫理，指甲月牙與氣血有一定關聯，同時如果牙齒很容易鬆動，則說明可能存在腎臟方面病理。

3、耳朵

耳朵健康與一些疾病病理也存在某種聯繫，比如耳朵紅腫通常與上火有關，耳朵發白與這個人患風寒感冒有關。通過觀察耳朵顏色，也能夠從旁了解這個人的氣血。

4、頭髮

如果一個人氣血不足加上肝火旺，可以出現頭頂的頭髮稀疏，很容易掉發脫髮。頭髮的顏色、性狀也可以反映健康情況。

5、牙齦

氣血不足的人容易牙齦萎縮、牙縫變大。所以，根據牙齦的種種小細節表現，也能夠判斷一個人是否氣血不足。

6、眼睛

眼睛看過去發黃渾濁或者帶有血絲，都不是健康的身體狀態表現。假如經常感覺大眼睛乾澀，而頭髮也較為稀疏，側面都可以證明這個人氣血不足。因為氣血足的人，眼睛看過去應該是有神明亮的。

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