防晒霜不知道怎麼選？看準這3點，花少錢買對適合自己的！

每次到了要選防晒的時候就看著包裝上的SPF和PA犯傻，不知道是選數值越高的越好，還是怎麼樣。而且防晒產品千千萬，到底哪一款會比較適合自己呢？只要認準這3點，花少錢買對適合自己的！

一：選擇防晒屬性

一般防晒分為：物理防晒和化學防晒，可以根據它們的優缺點字形選購。

物理防晒

優點：成分穩定，一般不會出問題。即便是敏感肌和小孩孕婦也可以使用，防晒效果比較好，防晒時間也比較長。

缺點：質地比較油膩，上臉很厚重一點都不清爽，而且很大程度上臉還會假白，特別不自然。

化學防晒

原理：主要是吸收紫外線，完後再一一種比較低能量的方式釋放出來，避免紫外線對肌膚照成直接傷害。

優點：上臉質地很清爽，有一定的控油效果，對於油皮特別的油耗。

缺點：成分相對不是特別穩定，敏感肌可能會不大適合。而且吸收紫外線後，防晒霜本身就再氧化，防晒效果就會慢慢的減弱，防晒效果也不好。

二：選擇防晒產品種類

常見的防晒產品一般分為兩類：防晒噴霧和防晒霜

防晒噴霧：基本都是化學防晒，而且是無油配方。對於痘痘肌和敏感肌比較友好，上臉不會有黏膩感，而且還會有一定的補水效果。主要是在肌膚表面形成一層保護膜，來使肌膚不受紫外線的傷害。質地清爽，不會給肌膚帶來負擔，而且不用擔心皮膚出油的情況。

防晒霜：物理防晒和化學防晒都有，相對比防晒噴霧會更加的滋潤，比較適合干皮，可以有效的滋潤肌膚。但是有些也會過於滋潤，給肌膚帶來負擔。

三：選擇防晒指數

主要防晒值為：SPF和PA

SPF：是指對於紫外線UVB的防護作用值，日常可以抵禦UVB的防晒能力就用SPF來表示。數值越高防晒力越高，防晒時間越長。在室外2小時以上，選擇SPF超過15的，而且兩小時補塗一次。陽光暴晒的話，最少選擇SPF30以上的。

PA：是指對於紫外線UVA的防護作用值， 號代表強度，加號越多，防晒能力越好。一般來說PA 的有效保護時間為4小時，PA 的有效保護時間為8小時，PA 的有效保護時間為8小時以上。一般來說選擇PA 的就好，但是去海邊玩的話PA 才可以有效的防晒。

只要分清楚三點，就可以根據自己的需求選擇防晒。

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