中科院心理研究所發現：忽視孩子情感影響心理健康！

近日，中國科學院心理研究所研究員、中國心理學會副秘書長劉正奎帶領的研究團隊在對1511 名兒童進行問卷調查後，得出一個較為驚人的結論：在針對兒童的四大暴力行為——身體虐待、情感虐待、性虐待和忽視中，忽視導致兒童抑鬱、焦慮的可能性最大。

近3 成孩子被家長忽視

「 求關注」是人類最原始的需求之一。自嬰兒起，孩子不僅對大人的臉感興趣，而且能夠對大人的表情有所回應。當母親的眼中閃著愉快的光芒時，孩子看到了自己被喜愛。這樣的互動，讓親子關係變得更加親密，讓孩子獲得良好的歸屬感，還會讓孩子更敢於探索。父母的臉色，就是孩子的情緒表，決定了孩子的安全感。

然而一項關於美國兒童被忽視的研究顯示，大約每1000 個0~17 歲的孩子中，就有270 個被忽視。在中國，早在20 世紀初的抽樣調查中就顯示出，3~6 歲兒童中，有28%受到家長的忽視。

現在很多家庭是父母雙方都要工作，親自照料孩子的時間很少，或者即便照料孩子，自己也十分冷漠，很難耐心回應孩子的情感需求。有些家長則獨斷專行，忽略孩子的想法。小到買衣服，大到填志願，把自己的想法強加於孩子，從而反覆、持續、長期地漠視和忽略孩子的情感需求。

長期被忽視，孩子會「習得性無助」

曼徹斯特大學心理學教授埃德·特洛尼克曾經做過一個非常有名的實驗——「靜止臉」實驗。他讓一位母親先和孩子互動，孩子非常開心。然後讓母親面無表情，嬰兒會持續嘗試吸引媽媽的注意力。但無論孩子怎樣做，母親都一直面無表情。最後，孩子開始崩潰哭泣，吃手指，抓自己。

後續的實驗數據表明，在母親對孩子冷漠以對、毫無反應的這段時間裡，孩子出現心跳加速、壓力激素分泌增加等一系列生理反應。長期的忽視，則會使孩子的智力、記憶力、理解力及注意力受到傷害或壓抑。

嬰兒的啼哭、幼兒的撒嬌、兒童的調皮，都深藏著被重視、被關注的情感需求。尤其在孩子三歲之前，如果父母刻意切斷與孩子之間的情緒關聯，孩子就會痛失對外界的依戀和探索慾望，相當於是把孩子扔在情緒的沙漠里，讓其自生自滅。孩子經常受到忽視，便會形成條件反射，認為「我」的需求和慾望發出了信號，也不會得到滿足。長此以往，孩子可能會對社交變得「習得性無助」。

孩子在家庭中感覺不到溫暖和關愛，會降低自我價值感和認同感，甚至輕賤自己，轉而從其他地方尋求歸屬感，可能是網路遊戲，可能是異性朋友，也可能是父母不願接受的人。（范宏博 整理）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！