腎不好，腳先知，腳上若沒有3種「異常」，說明你的腎臟還很健康

腎臟作為人體重要的器官具有代謝的作用，常說「腎為先天之本」一句話，足以證明腎臟對於身體健康的重要性。尤其是對於男性來說，腎臟強壯不強壯，可能影響到不僅是身體健康，還與「面子」有關係。

但是腎臟是非常脆弱的，如果在生活中經常熬夜，抽煙喝酒縱情過於濫用藥物等等都會使得腎臟健康受損，這樣也會使得身體處於透支的狀態，其實想要了解腎臟健康不健康看看腳或許會知道。腎不好，腳先知，腳上若沒有3種"異常"，說明你的腎臟還很健康

首先看腳指甲上的白色的月牙，說到腳趾甲上的月牙大家可能會很少注意到，其實月牙反映著身體上的一些健康情況，月牙太少或者甚至一個都沒有的話，這時候就需要多注意了，說明腎臟上可能出了問題，平時要多注意給自己補充營養和維生素，提高身體的免疫力。

其次我們看小腳趾夠飽不夠，一般來說，我們的小腳趾是比較飽滿的，但是當你的腎臟出現問題的時候，你會發現自己的小腳趾可能會在逐漸的萎縮，還有就是走路的時候也不是特別的平衡。這是因為人的腎臟出現異常，導致腎臟的氣血存在不足，進而使得人的小腳趾出現萎縮問題。

最後我們看下腳後跟不否疼痛，因為我們的腳部有很多的神經，其中有一些神經就是與我們腎臟相連的，尤其是腳後跟這個地方。如果人的腎臟功能出現了異常之後，可能就會通過神經傳遞到人的腳後跟，從而就會容易時出現腳後跟疼痛的現象。

腎不好，腳先知，腳上若沒有3種"異常"，說明你的腎臟還很健康

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