女性常吃西洋參補氣養陰 而有一類人不宜吃 容易傷到脾胃

我們都知道名字裡面帶參的藥材都很名貴，藥用價值也很高，就比如說經常聽到的人蔘和西洋參。人蔘我們都知道很名貴，滋補的效果也很好，但是不適合常吃不然會上火流鼻血，身體也會燥熱難受。而西洋參就不一樣了，被稱為是平民的補藥，還有一個名字叫花旗參，藥用價值不低於人參，就算是常吃也不會上火。特別是女性常吃西洋參，有補氣養陰，降火生津的作用，對心臟，肺部和腎臟有很好的滋補效果。其實，西洋參還不只這麼點的好處，接下來，小編就帶大家了解清楚西洋參的功效和如何吃效果好。

那麼，女性常吃西洋參能得到哪些好處？

首先就是防治子宮下垂的好處，女性在隨著年紀的增長，人體衰老的速度也會加快。而且女性的年紀越大，子宮也會出現下垂的癥狀，還有一些女性是因為生孩子後，月子沒有做好導致年紀輕輕就患上子宮下垂。雖然不會危害生命安全，但是會影響到日常的生活，並且身上老是出現腰酸背痛，頭暈心裡發慌的癥狀。而出現這樣的癥狀，除了去醫院檢查看看嚴不嚴重之外，還可以每天早晚吃兩片西洋參改善。

其次就是能增強人體免疫力，特別是大病一場的患者，或者是做過手術正在休養的人。有增強人體免疫力，調節大腦神經系統，還能減輕身體不舒服的癥狀。而且女性經常吃西洋參，對促進血液循環也有幫助，也能減少血栓形成堵塞血管，在預防動脈硬化方面效果很好。

雖然西洋參的功效很多，也很適合女性常吃強身健體，但是你要是體寒體質，就千萬別吃西洋參，會傷到脾胃。

為何體寒的人不能吃西洋參？

西洋參這個名字你也知道它不是國產，而是進口到我們國家的藥材，它是人們用來取代人蔘的藥材，所以它的補氣效果很強，但是和人蔘不一樣的一點就是不是溫補藥材，所以適合常吃不會造成上火發的癥狀，不能吃人蔘的人可以用西洋參代替藥性。但是體寒的女性不能吃西洋參，不然就會老是拉肚子，感覺胃痛胃不好。

而體寒的女性身上一般有這樣的特點，就是頭髮不僅發質差數量少，還會出現老是掉頭髮的情況。而且不管什麼季節手腳的溫度都很涼，天氣越冷手腳的溫度越低。此外，還會常年有口臭，怎麼刷牙也不能緩解，腿上和胳膊上的汗毛非常的長，並且很黑很密，甚至每天只想要躺在床上，椅子上一動不動，走兩步就感覺自己累的不行。

其實，西洋參的吃法有很多，不管是直接干嚼，泡水喝，還是煮成補湯藥膳都可以。不過，建議女性直接干吃，每天早上和晚上拿兩片放在嘴巴里含著，然後干嚼吃掉，這樣就可以完全吸收到西洋參的藥效，而且也很方便食用。但是，千萬不要吃多了，一天最多吃4片，不然會虛不受補出現胸口悶，嘴巴干想喝水，肚子裡面老是脹痛的癥狀。

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