三月不減肥，夏天徒傷悲，學會這4道素菜食譜，告別小粗腿

肥胖應該是很多人都不願意看到的，並且肥胖穿衣服是非常不好看的，但是怎樣減肥才最有效呢？面對即將來臨的夏季，大家要學會這4道素菜！

涼拌腐竹：首先我們要提前泡一下腐竹，然後用水燒開將腐竹焯水後撈出，可以更具自己的愛好加入一些黃瓜絲，和調味品，一起攪拌均勻即可~

芹菜炒豆乾：芹菜大家可以選擇比較嫩的香芹，首先將芹菜和豆乾都切成段，然後起鍋燒油，將蔥姜蒜炒香後加入芹菜，然後再加入豆乾，最後加入調味品即可~

酸辣白菜：這個特別適合喜歡吃辣的人，首先將白菜的葉子和幫子分開，然後將白菜切塊，起鍋燒油炒辣椒，然後加入白菜，根據自己的口味加醋，即可出鍋啦~

涼拌胡蘿蔔絲：胡蘿蔔切成絲後可以焯水也可以不焯水，然後起鍋燒油，加入花椒和辣椒炒香後，淋在胡蘿蔔絲上，再加入一些芝麻攪拌均勻即可~

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