手診看健康手相看患高血壓的人

隨著人們生活水平的提高，人們對健康的重視越來越重要了。高血壓作為現代富貴病的代表，呈現出低齡化的趨勢。主要原因是人們的生活條件好了，飲食好了，但是運動卻減少了。有些是先天遺傳，很多人則是後天形成的。這裡要講的是如何提前預防高血壓，做到防患未然。

1.手掌顏色診斷

掌色鮮紅，手掌肥厚多肉，各丘隆起，出現這種掌型時，多伴有高血脂症。雙手掌色鮮紅，尤其是大小魚際部位及中指呈鮮紅色，掌面肌肉平坦，這種高血壓患者多伴有心律失常。

2.手掌邊緣變紅

由於肝臟疾病引起激素平衡改變致使皮膚血管擴張，手掌皮膚顏色會變紅，變紅的部位常常發生在手掌的邊緣處，小指附近。加壓後變成蒼白色，很久不能恢復，這種手相被稱為肝掌，是肝病患者的特徵。

3.手掌出現小黑斑

根據中醫理論，手掌不同部位對應身體的不同部位，黑斑出現在手掌不同部位提示對應區域有疾病信號。這是因為血液循環出現問題導致的。

4.手掌紋路深紅

手相紋路比較深，都是偏深紅色的，這個代表一個容易得高血壓，血脂的一個特徵，如果紋路年輕的時候就紅可以飲食方面注意，多喝茶，飲食不要偏過多肉類。

5.大魚際深紅

手相大拇指下面，大魚際紋方面比較紅，這個代表你肝臟脂肪偏多，內府，容易血脂高，三脂高，你需要注意。

6.生命線分叉

注意生命線斷開分叉的部分，如果加上紋路深，手掌偏紅，注意有突發性高血壓的事情出現。

7.指甲短平開闊

多呈短甲，尤其雙手拇指指甲為扁平闊甲。拇指多短而堅硬，高血壓患者的半月板多偏大，超過或達到指甲的1/3。健康人的指甲是粉紅色，有光澤的。如果指甲和手指出現偏青色和紫色，那可能是心臟出現問題。因為血液中缺氧，所以指甲和手指呈現偏青色。

8.高血壓的典型標誌

1）在無名指下，有兩條平行的豎線穿過感情線。

2）離位紋理散亂，有「米」字狀紋出現。

3）智慧線深，走向平直，交感神經區擴大。

4）在乾位若有「米」字狀紋與離位有「米」字狀紋呼應，要警惕腦血管意外。

5）在平原靠近兌位出現「☆」五角星形樣紋時，多在50~60歲出現偏癱，但預後較好。

高血壓雖然現在已經很普遍了，但是還是需要我們積極的去預防。因為高血壓可以引起許多其他的疾病。患有高血壓的人要保持心情舒暢，預防和治療並重。經常散步或者戶外活動，最重要是的吸煙的朋友最好戒煙，還有就是控制鹽的攝入量，標準應該是每人每天應該不超過6克。飲食清淡，多吃粗糧，散步慢跑都可以有效的控制高血壓。

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