原創： 嚕嚕肉 大J小D

大J的話

兩周前，我的第四本新書《打造兒童超級大腦》開始預售了，裡面我提到了兩個自發組織的學習群，群內成員從18年5月開始重溫我的千聊課程，在今年春節結束了學習，並且每人寫了一篇畢業論文，總共將近10萬多字。

這件事是在我完全不知情的情況下進行的，當時我知道後，第一反應是，「啊，竟然有人比我的內推力還高。啊，竟然還是好幾百人都這樣」，哈哈，開玩笑的。

兩月份在北京的時候，我最開心的一件事就是見到其中一部分群成員。我今年的目標就是希望可以去到更多的地方，見到更多的你們，聽你們講自己變得越來越好的故事。

那天吃飯時，她們和我分享了很多，然後幾乎每個人都和我提起了一個名字，告訴我，她是如何在這個群里開始了「開掛」人生的。

那天吃完這頓飯，我第一反應就是要找她約稿，讓她寫寫她的故事。於是，就有了今天這篇文章。

文：嚕嚕肉

魔都 30+中年少女，寶寶knokno 3歲半，他能溫和能體會他人情緒，「配置」上卻刷不出任何亮眼的數據。從職場到養娃，我沒什麼高亮「成績單」，有的就是普通媽媽帶隊練級的心路歷程，那些一路的糾結，以及讓我擺脫糾結的成長。

最普通的人，可能最焦慮

knokno 2歲的時候，我是最焦慮的。他從 baby 向 kid 轉變了，周圍人開始討論托班、開始盯著幼兒園。昂貴的私立自然一萬個好，如果能對口一個公立示範園，也能接受，就怕「公不成、私不就」。

預約探園，開始會被學費嚇到，後來，每月1萬早司空見慣了。專業名詞「STEM」、」蒙特梭利」、「華德福」剛能勉強分清時，又被灌輸了「小學才最關鍵」的理念，趕緊攻略體制內、體制外……

看到「別人家的孩子」時，我是血槽加滿、充滿鬥志，可一回頭看見自家的小鼻涕蟲，立馬焦慮爆表：

什麼歲月靜好，一邊去，我只要你將來過得比我好！

隨著knokno進私立幼兒園，我化焦慮為行動：花大價錢去買培養邏輯思維能力的教具、日常生活用英語交流等，我對孩子的要求瞬間提高。

可是，孩子卻茫然不知，一次次打翻我精心準備的教具，堅持要玩水龍頭；一次次對著說英語的我流淚嘶吼：「媽媽，你說話啊說話啊，我真的聽不懂!」

我遲疑了，我不知道什麼是對的，什麼是錯的，錯的是我，還是我的「傻兒子」，還是這個焦慮的社會！很感謝當時遲疑的自己，我放慢了腳步，我想起了大J。

我一邊讀著大J公號文章，一邊反思自己看自己、看孩子、看周圍的角度。

我克服了三分鐘熱度，認真地重新去學了一遍千聊的全腦啟蒙課，還加入了課後學習群，頂著壓力堅持和大家一起學習、吸收、輸出，一次次深夜討論(被我隊友戲稱為「拜月神教」)鍛煉了我的思考和表達。

我認識了一群志同道合的朋友，組團批判性閱讀了大J推薦的書（見書單），《魔法歲月》、《怎麼說孩子才會聽》、《正面管教》，尤其是《無條件養育》，一邊看一邊覺得臉頰火辣辣的。

我明白了自己內心真正的糾結是什麼，我耗費心力生養一個孩子，最想給予他的禮物是什麼?最想從孩子身上得到的禮物是什麼?

既然我真正在意的，並不是孩子將來的大學、高薪的工作，而是心與心的陪伴，和孩子一起體會學習的動力和快樂。

我何不去琢磨如何讓孩子在學的過程中更讓他接受，而不是要一個結果呢？

我的思維轉變公式：思考(觀察)+執行(實踐)+復盤(分享)

看問題的角度變了，問題好像就迎刃而解了。

最明顯變化的就是陪玩過程，knokno不願意玩我準備好的教具時，我不再先著急或沮喪，第一反應是思考(觀察)：

knokno不喜歡拼圖，但很喜歡貼紙這類安靜遊戲。所以，我買了一堆不同的貼紙，其中也包括「拼圖玩法」，讓他玩貼紙過程中接觸拼圖。

knokno一直在遊戲墊上玩耍，容易分散注意力。我就買了兒童桌椅和一套練習冊，提供環境，用固定的桌子椅子來給他一個安靜的信號。

不在乎具體做了什麼，而是注重他有沒有集中安靜10分鐘，坐姿是否符合三個90度，哪怕他自己畫畫連線有自己的主張，都不去干涉。

（關於三個90度和桌椅怎麼選，可以看這篇文章《這家紐約幼兒園只做一件事，卻大幅提高孩子專註力》）

我沒有忽略他真的很喜歡玩水，會在畫畫前讓孩子去裝水；做色彩實驗的時候，讓孩子去洗試管量杯；加入洗澡玩具，讓他感受到快樂。

第二步，就是執行(實踐)，也是我擅長的部分 ：在買買買的時候，除了啟蒙類的貼紙書， 又發現還有數學繪本、桌遊玩具等。

買回來之後做了分類，我的眼界從孩子不愛玩兒的「邏輯類桌游」，開闊到了更大的領域。我把這類邏輯數感類的教具，分為四大類，分別是:

（1）「教師」用書，這類資源是我自己看的。每天記在紙上一個關鍵字，提醒自己下班後可以陪孩子玩一個遊戲。我看的比較多的自然是大 J 的公號文，其他還有《真正的蒙氏教育在家庭》、《Everyday mathematics》。

（2）數學繪本，每天晚上讀一本，knokno睡眠的時候是會自動複述睡前經歷的，等於在夢中鞏固一次知識，不要太划算哦~比如《走進奇妙的數學世界》、《你好數學》、《有趣的物理》、《math start》等，風格都很小清新。

（3）數學練習冊，比如《小紅花系列》的貼紙書、《新加坡數學》練習冊、《3 歲寶寶全腦開發大書》等，用來「檢測」孩子概念有沒有掌握的，做不出來完全沒有關係，繼續在生活中慢慢輸入就行了。

（4）桌游類，好比大J很早就推薦的小狗屋、磁力貼、人體拼圖等。我從孩子喜歡的點入手，適當降低難度；在孩子面前扮演「我也不怎麼會」的角色，提高孩子的自信心和願意嘗試的積極心態。

第三步，堅持復盤(分享) ：

自我內化。我會自己一遍遍復盤經歷過的事情，自己說了什麼、做了什麼，下一次怎麼會做得更好；

和寶寶對話。一來一回地和寶寶通過對話，繪畫，遊戲來交流，總是會有很多的驚喜；

和朋友思維碰撞。找到志同道合的朋友一起進行頭腦風暴，深度話題思維碰撞，一起複盤情緒日記；

自從我的心態好了，反而會更加容易看到knokno每一次的小進步，孩子也漸漸會有內驅力去自我「攀爬」和「探索」，有些地方甚至是他拉著我前進。

讓自己舒服，也讓家庭和諧

對於隊友，我從不叫豬隊友做起，把爸爸放在和我平行的位置，放手讓爸爸去做。雖然哄睡的時候總是他睡在孩子前頭，但總體來說還是在育兒第一線的，爸爸力氣大，擅長換尿布、抱孩子、布置區角。

我們約定好尊重各自的happy hour，買了和手機配套的智能手錶作為生日禮物，減少不必要的刷手機機會；也會加入單獨親子互動的時間，另外一個人就可以做點自己的事情。

我們還一起設定「家庭會議」，因為都覺得兩個人花同樣長時間去學育兒知識，其實也是一種浪費。

我會先學習然後在家庭會議里「演講」；不搞一言堂，列印出網路上的案例，和爸爸一起試圖找出，適合我們家庭價值觀有共性的精神綱領。

（大J亂入：這也是我在家經常做的一件事，而且我發現如果我可以講的讓隊友理解並且記住，那就說明我是真正內化了這個知識點了）。

因為我們都是上班族，需要老人支持的時刻一直存在。我解鎖了原生家庭的和解能力，我現在更能客觀、善意地去看待老人行為背後的原因；分類各自的「帶娃技能抽屜」，合作協同漸漸上台。

第一步就是打破對立面，讓他們做擅長的事情。比如奶奶是比較「雞血」的，可以主導一些劃線之類的「紙面遊戲」；外婆手腳麻利愛做家務，knokno跟著學會了收衣服，還會抖一下，跪在地上擦地板的樣子實在比我還專業；爺爺愛踢球，外公會燒菜，都是很好的親子遊戲。

當然我們還是有理念不合的時候，當分歧擺在那，我會提前在孩子不在場的情況下，和老人先溝通好，抓大放小，平時的生活中，老人能幫忙照看，已經是感恩。教養之責，還是在於父母。

從愛開始

回想最初，我不是一個喜歡孩子的人，總覺得過於吵鬧，又過於弱小。

一切的開始於 6 月的那個晚上，護士小姐把新生兒小床移到了我旁邊：「孩子大便是墨綠色的，不要擔心，哭了就給他換尿布，不會就叫阿姨。」

隊友照顧我好幾天沒有睡了，現在心事了了，正在呼呼大睡。

我看著這個弱小的生命，

緊張地第一次握住了他的小手……

作者介紹：

嚕嚕肉，坐標上海，汽車行業工程師。性格果斷執行力強，曾經以結果為導向，重效率，有了孩子之後，解鎖各種技能和大腦重新布線，更有同理心，更善解人意，更重視過程的攜手同行。

大J叨叨叨

記得那晚北京吃飯時，每個群友都在和我說，只要堅持下來，我們每個人都能看到身上扎紮實實的進步的，可惜的是，真正堅持下來的還是少數。說這個話時，每個人眼裡都是亮亮的，無比確信。那一晚，我覺得好幸福的。經常有人問我，大J，做公號以來最開心的時刻是什麼？四年來答案始終沒變過，就是你們告訴我，因為我這個公號，你們變得更好了。

最後還是用昨天那篇文章《一個極其真實的故事，道出階層差距和教育焦慮的本質》做結尾：

看別人的故事，要長自己的見識；

千萬別變成了看別人的故事，打擊自己的士氣，弄亂了前進的步伐。

對了，這幾天好多朋友留言，想預定我的第四本新書，結果發現之前的優惠碼用完了。昨天特地又去找了噹噹網，申請了整整一天，終於要來了一批新的優惠碼：J5W38P（可以抵扣5元），給需要的朋友們。

閱讀更多文章，請點擊更多

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！