有些人的聲音好聽到「讓耳朵懷孕」，原因竟然是「速度」

來源︱喜馬拉雅APP領聲的精品課《狄菲菲：28天美的聲音成長計劃》

編輯︱Naivasha

我們常常會這樣形容一個人的聲音：「哎呀，我就喜歡聽你說話，你的聲音也太好聽了，簡直是讓耳朵懷孕！」

聲音好聽完全是天生的么？其實，如果一個人想讓自己的聲音變得耐聽，是有竅門的。而好聽的聲音，在職場工作中，其實也有著很重要的作用，不應該被忽視。今天，我們就跟著狄菲菲老師一起來揭密這裡面的學問。

說話的節奏有講究

我們判斷一個人說話好不好聽，通常是在綜合評判，這個人說話我聽了舒不舒服。而舒服除了先天的音色之外，很大程度上是取決於這個人說話的節奏。

節奏，是可以後天改變的，說話時節奏把握得好，會讓人聽起來有一種語言的流動感、高級感，特別耐聽，讓人想聽。

如何控制太快或太慢的語速，是掌握節奏的一大前提。抑揚頓挫，娓娓道來，才能讓一個人說話「更耐聽」！

語速過快可以通過訓練改變

不知道你有沒有這種情況？開會向老闆彙報工作時，本來準備得很好，但一開口就不自覺地說得很快，讓人感覺急急忙忙地。最後老闆壓根沒聽清你彙報的核心內容。

過快的說話節奏，會讓人根本沒有辦法真正聽清你所說的內容，更別說消化這些內容了，這可是非常不利於職場發展的。

雖說性格難改，本性難移，但是請相信我，語速的快慢是絕對可以通過日常的訓練去改變的。放慢語速的第一個方法，就是學會傾聽。語速過快，有時候是因為太想表達自己的慾望！這種類型的語速過快，往往表現為總打斷對方講話。

如果是因為這個原因而語速過快，我建議你多去傾聽別人講話。學會傾聽，你就會發現慢慢地自己的語速，不再像以前那麼快了。

放慢語速的第二個方法，也是我們配音演員最常用的方法，就是在自己視線範圍內，容易看得到的地方，比如手機背後、車上、辦公室里貼上一個「慢」字，時刻提醒自己。這樣，你就會有意識地在與同事、家人對話的時候減慢語速來訓練自己。

如果語速過慢應該怎麼辦？

下面我們再來說說語速過慢怎麼辦。生活中有這樣的一些人，不管發生了什麼事，說話都慢慢騰騰。這類人的性格一般都比較內向，缺乏自信。怎樣才能把語速加快，把說話的節奏提起來呢？我提供兩個方法給大家參考。

第一個方法是：掐表限速。比如，你可以嘗試在20秒之內說完100字，也就是說10秒鐘你要說完50個字，每個字都要能聽得清清楚楚 ，不吃字不吞字。

第二個方法是：節奏繞口令。練習說繞口令的時候，我們要打著節拍、找節奏，讓句子像個鞭子一樣在後面趕著你，督促你把語速加快。有一段繞口令是這樣的：

「剛往窗上糊字紙，你就隔著窗戶撕字紙，一次撕下橫字紙，一次撕下豎字紙，

橫豎兩次撕了四十四張濕字紙！是字紙你就撕字紙，不是字紙，你就不要胡亂地撕一地紙。不知字紙有多少字，字紙里包著細銀絲，細銀絲上爬著四千四百四十四個似死似不死的死虱子皮。」

這個繞口令其實我已經說了很多年了，不瞞大家說，以前我也是個說話節奏極慢極慢的人，就是通過這樣的方法，來提高自己說話的語速的。生活里，我們也可以多聽一些說唱、Rap類型的音樂，跟著節奏一起練練。

當然，說話的節奏，不僅僅是語速快慢的問題。說話要有節奏，該快的時候快，該慢的時候慢，尤其是對演講、做報告等正式場合的講話而言，節奏更為重要。

我們常說：一個好的剪輯師，能夠用節奏來拯救一部爛電影。一個長跑健將，節奏的控制是他的制勝法寶。一個好歌手，他的節奏感能讓一首曲子更富有韻律和感染力。

學會語速，講究分寸，快慢有序，做你聲音的剪輯師，把握好美的尺度！這樣我們在生活里、職場中，都會更加受人歡迎！

關於主播和課程：

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