早上起床嘴巴裡面臭烘烘，多半是兩類疾病引起的，希望你早知道

很多的時候，我們會在早上起床的時候，發現自己的嘴巴干苦，還有很重的口臭味兒。尤其是在前天晚上吃了夜宵之後，這樣的現象，會更加明顯，導致很多的人都以為是食物的影響，進而忽視了口臭現象。其實，經常出現口臭現象，還可能是以下的疾病引起的。

哪些疾病會出現早上口臭現象？

口腔疾病

很多的口腔疾病都會出現口臭現象。八成以上的人出現口臭的現象，都是由於口腔疾病引起的。現在常見的口腔疾病有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等，這些疾病很容易導致口腔內細菌出現，就很容易出現口臭現象。

口腔疾病中的厭氧菌，是導致口臭的主謀，它會分解產生一種硫化物，就會散發出一股腐敗味，就會出現難聞的口臭現象。

腸胃病

不僅是口腔病，腸胃不適也會出現口臭現象。常見的一些胃病，消化性潰瘍、慢性胃炎、消化不良等病症，也就伴隨著口臭的現象。腸胃病出現的口臭現象，主要是體內的食物沒有被及時消化掉，就會食物在腸胃腐敗，臭味順著食管上逆，就會出現口臭現象。

另外，由幽門螺桿菌引起的胃病，也是很容易出現口臭現象的。幽門螺桿菌在進入到人體之後，我們的身體會分解出一種氨氣，氨也是臭味的一種成分，也會出現口臭現象。所以，感染幽門螺桿菌也是導致口臭的一個原因。

口腔病以及腸胃病都是引起口臭的主要原因，另外，精神性的口臭現象也是存在的，這點我們要注意起來。

現在很多人的精神壓力比較大，在工作或是求職的時候，出現挫折，很容易會聯想到是不是因為自己的口臭引起的，其實他本身並沒有什麼口臭現象，這就是精神壓力下的口臭，要通過積極的心理疏導，才能幫助慢慢緩解。

口臭不管是正常的現象，還是疾病引起的，我們在日常的生活中，都要做好清除口臭的工作，否則影響了自己的社交，很尷尬，也很不值。

日常如何預防口臭？

注意及時釋放壓力，針對精神性的口臭現象，有很好的改善效果。注意勞逸結合，給自己加油打氣，不要深陷悲觀的情緒中，這些都容易引起精神口臭，要注意避免。

還要做好漱口工作，經常在飯後或是吃東西之後，漱口是解決以及預防口臭很好的辦法。吃食物的時候，有很多的食物殘留現象，它們也是導致口臭出現的主要原因。及時清除，就能幫助緩解口臭現象。

多吃一些幫助消除口臭的食物，也有一定的預防口臭的效果。冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔等食品，具有清熱退火，潤養肺腎的效果，改善口臭有很好的效果。要注意的是，少吃韭菜、洋蔥、蔥等含硫的食物，它們會加重口臭現象。

口臭是個常見的小問題，但是如果是疾病引起的口臭現象，我們就要重視起來，及時調理自己的口腔以及腸胃，這樣才能幫助更好的消除口臭現象。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！