女生有3個習慣「會變難看」，現在改掉還不遲，轉告給好姐妹！

我們天生的長相是有基因決定，但是我們後天的長相和後我們後天的習慣有很大的關係，如果我們平時一直保持著良好的心態、良好的生活、睡眠、飲食習慣，一兩天或許看不出來，一兩年甚至一二十年這個差距就會越來越大。這就是為什麼高中的班花很多年之後再見，可能變醜了，另外高中時候不好看的女生，經過歲月的沉澱卻越來越好看了的原因。女生如果有3個習慣「會變難看」，現在改掉還不遲，看到了快轉告給好姐妹！

1. 長時間暴露在紫外線下

不管是長期呆在陽光下，還是長期在電腦面前，時間久了會讓我們的皮膚越來越差，皮膚暗沉、長色斑、細紋除了膠原蛋白的流失之外，很大的因素就是紫外線對我們的傷害。另外陽光太強烈會刺傷我們的眼睛，為了保護眼睛我們可能會形成眯著眼的習慣，長時間看電腦也是一樣的，眼睛的不到充分的休息，疲勞過度，這樣久而久之眼睛也會變難看。所以我們平時要注意抹防晒霜，並時常休息休息自己的眼睛。

2. 長時間睡眠不足

曾經小編有一個朋友，因為有一段時間特別忙，基本上一兩個月天天熬夜，後來有一天看見她，本來白皙嬌嫩的皮膚不見了，取而代之的是暗黃乾燥的臉龐，還有嚴重的黑眼圈和眼袋，整個人看起來沒精神還非常憔悴，這樣的人就算本來是長得好看的，但是經過這麼的摧殘，好看全都被憔悴遮住了。所以平時我們一定要注意休息，晚上玩手機也是一個非常不好的習慣，不僅會拖延我們睡眠的時間，還會讓紫外線傷害我們的肌膚，眼睛也會越來越差。

3. 長時間處於消極情緒

情緒對人的影響是非常大的，如果一個人經常生氣，你從她的面相就能看出一股怒氣，這種怒氣就算是化了妝都遮擋不住，人們也不願意和這樣的人相處。一個人如果常常笑，就算她可能會比其他人多出一些細紋，可是那種從內而外的和善感是擋也擋不住的，人們都會不自覺想和這樣的人親近，自然看起來也就越來越美了。

女生有3個習慣「會變難看」，你有這幾個壞習慣嗎，現在改掉還不遲，轉告給好姐妹。我們的相貌掌握在自己的手裡，一起變漂亮吧！希望這篇文章對你有幫助，如果喜歡的話，可以收藏、點贊、評論、分享，之後也會更新很多時尚小知識，歡迎關注！

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