醫生在三提醒:吃菠蘿時,最好別碰「此物」,否則等同於吃毒藥
春季是菠蘿大量上市的季節,水果攤上面也多了一個裝菠蘿的玻璃柜子,很多都會買來吃。價格便宜,味道酸酸甜甜的也很好吃,還特別的接地氣,所以菠蘿受到大家的喜歡。不過春季易上火,雖然是一個適合進補的時節,但是也要注意不能選擇大補的東西來吃,而要選擇一些平補、清補的食材。菠蘿雖然好吃,但是菠蘿卻存在一些禁忌,還是需要大家注意一下。
菠蘿有很多的功效,我們需要了解一些。
減肥。對於冬季不想減肥的小夥伴來說,菠蘿是一個很好的選擇,而菠蘿可以減肥的願意是因為菠蘿有著豐富的果汁,這些酸酸的果汁可以對我們的脂肪進行酸解,假如在平時的飲食中加上菠蘿,就可以達到減肥瘦身的效果。不過,菠蘿很酸,不能食用過量的的生菠蘿,這會損傷我們呢的口腔粘膜,易生潰瘍。
預防感冒。在每個季節換季的時候由於氣溫非常的不穩定,所以很容易導致抵抗力不好的人生病。經過研究表名,菠蘿中的多種營養物質可以有效的促進身體的新陳代謝,提高身體的免疫力,減少感冒。如果出現感冒的特徵,發熱、嗓子疼的話,吃一些菠蘿可以達到緩解的作用。
菠蘿的禁忌也是需要我們特別注意的,否則就會危害到自己的身體健康。
牛奶。牛奶是一種營養非常高的物質,長身體的時候幫助骨骼生長,睡前一杯牛奶也會讓我們睡得更安穩。但是牛奶和菠蘿是不能夠搭配在一起的,因為菠蘿中的果酸非常多和牛奶中的蛋白質結合會發生反應,如果兩者一起吃會導致腹瀉的後果,而且非常損傷我們的胃部和腸道。
芒果。同為水果但是它們兩個卻不能一起吃,這是因為芒果和菠蘿中都含有一些會是皮膚過敏的物質,兩者加在一起無異於是將作用翻倍,會在體內發生一些化學反應,導致我們的皮膚出現一些過敏的反應,還會引發口腔紅腫,嚴重的還會導致身體出現水皰和糜爛,簡直和服毒無異。


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