春招來臨，求職前這幾個問題你必須要弄清楚

前不久，大學師弟在網上找我。聊了半晌，他才開始進入正題。

他說，研究生筆試的成績剛剛發布了，自己沒過線，沮喪的感覺一時縈繞在心頭，回頭看看，身邊的同學和朋友也大都在忙著參加春招，在再奮戰一年還是直接參加工作的糾結中，又跟隨同學的大流投了幾份簡歷，幾番面試下來，倒也有所收穫，收到了兩三家還不錯的公司的邀約，於是，新的選擇又來了，如果確定參加工作，那麼就要選擇一家公司。與此同時，他還提到，之前家裡給他打了電話，希望他回老家，準備參加省考，這樣以後工作也會離家近一些。

綜合起來，現在擺在師弟面前的是：

一、考研二戰or參加工作or準備省考？

二、如果參加工作，A公司or B公司or C公司？

師弟也說了他自己的一些想法，考研再奮戰一年，也有可能考上，也有可能考不上，省考也一樣；直接參加工作吧，A公司離家較遠，但是薪酬還可以，B公司需要經常出差，不過收入算是三個裡面最高的，C公司離家近一些，可是薪酬不高。

聽完師弟的訴說，大致明白了他的難處：

一、選擇太多，不知道怎麼選，每個都挺好，每個又都不夠好，似乎沒有一個完美選項，非常糾結；

二、怕選完就後悔，擔心自己是不是選錯了，但又覺得生活的現實讓自己別無選擇。

當然，關於選擇，這也是很多人最多的困惑。

選擇無處不在，事業、生活、婚姻、學習都需要選擇；可以說，人生就是一連串選擇的結果。

據調查研究顯示，一個現代社會的普通人，每天至少要做70個決定。

大事需要選擇，比如考研還是考公務員？回老家工作，還是堅持在北上廣？出國還是留在國內？自行創業還是老老實實打工？找伴侶是選自己愛的，還是愛自己的？

小事也需要選擇，比如今天吃什麼，穿哪件衣服，看哪個電影。有些選擇會影響我們幾天，有些選擇會影響幾個月、幾年，有的選擇甚至會影響我們一生。

當你需要對一件事情做出選擇的時候，你是否會猶豫不決、瞻前顧後、遲遲做不了決定？還是在選擇之後不斷糾結、懷疑、後悔？

對此，著名心理專家海藍博士創造性地提出「指南針法」。指南針法共有五個問題，當困於糾結之中，只需要想清楚這五個核心問題，接下來問題就會迎刃而解。

1

你究竟想要一個什麼樣的人生？

也就是，當你走到生命終結的時候，自己處於什麼樣的狀態會是滿意的？

這個問題，其實是釐清自己人生長遠目標的一個過程。只有方向正確了，才可能離自己的目標越來越近。但是，這不是一個一下子就能夠弄清楚、有答案的問題，而是一個需要持續不斷地探索的過程，可能是幾個月，也可能是幾年，或者更長的時間。歸結起來，用網上的一句話來說不外乎就是，以自己喜歡的方式過一生。

2

哪個選擇讓你靠近這個目標，

哪個選擇讓你遠離這個目標？

人生的路，靠自己一步步走，真正能成就你的，是你自己的選擇；真正能傷害你的，也是你自己的選擇。選擇比努力更重要。因為選擇決定方向，方向錯了，越努力錯得越遠；方向對了，走得多慢都是前進。

3

你可能遇到的困難、挑戰和障礙是什麼？

做一個選擇，首先是明確目標，其次是盤點資源，然後是找到自己的卡點，也就是阻礙自己到達目標的障礙和因素。

在我們選擇的過程中，家人、朋友對自己的選擇有微詞，是很正常的。因為他們並不知道你的選擇的前因後果，以及你未來的發展方向，有時候就算你跟他們說，他們也未必能完全理解。但是他們的初心是為了你好。但反過來想一下，我們會受到他人的攪擾，或許是因為自己還沒有真正做好選擇，對自己的選擇還不夠確定。而當自己足夠確定的時候，別人的態度就無法對你形成影響了。

4

為此，你願意付出的代價是什麼？

任何選擇都有代價。捨得捨得，有舍才有得。在做選擇的時候，我們真的需要好好想一想，你願意為了這個選擇而放棄現有的一切嗎？如果你的新選擇並沒有你期待的那麼滿意，甚至最終你可能會半途而廢，那麼，你會為此而後悔嗎？

對做出的選擇感到後悔怎麼辦？心理學上有一個詞，就是「fear of missing out」——害怕錯過。這是人類共同的恐慌，其實我們每個人都會遇到這樣的問題，總是擔心自己是不是會錯過什麼，會錯過什麼好處。

大家做的每個決定，其實在那個時間已經竭盡全力，實際上是當時的自己能做的最好的決定了。所有的決定都會有得有失，都有代價。

5

最壞的結果是什麼？

如果出現，你打算怎麼辦？

這是這其中最重要的一點。你有沒有做好接受最壞結果的準備？如果最壞的結果真的出現了，你有應對的措施和方案嗎？所以，在選擇的過程中，一定要認真想一想，如果做了這個選擇，最壞的結果是什麼？你是否可以承受？如果最壞的結果出現了，你的應對方案是什麼？如果還沒有做好這個準備，那麼，你可能還需要繼續糾結一陣子。

我們要學會做一個決定，然後在實踐中讓它成為一個最好的決定，而不是把時間和精力放在猶豫上。你的猶豫沒有任何的價值，不會為你的生活帶來任何好處。

人是一個天生的負面思想家，不是後悔過去，就是擔憂未來，或者比較今天，所以我們需要在反反覆復的踐行中修一條新的大腦迴路：做一個決定，全力以赴讓它成為正確的決定。

所以每當你要做出選擇的時候，一定要找到內心的指南針，確定自己的方向。

人們總想做一個最好的選擇，但這個世界上沒有所謂最好的選擇，你要做的，就是做一個選擇，然後把它變成最好的選擇——「Make a choice and make it right.」

以上內容整理自《不完美，才美3：海藍博士的情緒管理必修課》，海藍博士/著，北京紫圖圖書出品，轉載請註明來源《不完美，才美3：海藍博士的情緒管理必修課》，圖片來源於攝圖網。

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