公認「毀容又增肥」的4種零食，泡麵入選，想變大媽水桶腰就多吃

女生有兩個不能問的問題，一個是年齡，另外一個就是體重了，女生不管多大，都希望別人管自己叫姐姐，平時要是被人叫做阿姨，都要炸毛，更別提是大媽、黃臉婆、水桶腰之類的了。不管是什麼性格的女生，都希望自己年輕漂亮。但是如果在飲食作息上面不加以控制的話，遲早有一天你不想照鏡子。以下是公認「毀容又增肥」的4種零食，泡麵入選，想變大媽水桶腰就多吃。

泡麵：泡麵雖然是一種速食產品，但是喜歡吃它的人還真的不少，可以說是我們從小就開始吃的東西，但泡麵是垃圾食品，以前的時候小經得起折騰，但是隨著年齡的增長，你會發現，再貴的護膚品也拯救不了我們的皮膚，而且我們吃泡麵的時候，調料味都比較重，長期吃腎臟容易出現問題，最終導致身體排毒出現問題。

辣條：辣條也是一種垃圾食品，它是用油炸或者油浸的方式加工而成的，油脂含量多到你不敢用放大鏡看。再加上辣條添加了大量的色素，經常吃會造成色素沉澱，皮膚會越來越差，如果不及時戒掉，等到哪天自己照鏡子都會嫌棄的時候，就已經晚了。

水果罐頭：很多人把水果罐頭和水果相提並論，其實它們之間是不能劃等號的。水果罐頭雖然是用水果加工而成的，但是在加工的過程中營養成分已經被破壞了，除了糖分和添加劑沒有給你留下什麼有價值的東西。經常吃水果罐頭的人要做好成為水桶腰的準備。

甜食：甜食是很多女生非常喜歡吃的東西，它的種類豐富嗎，口感也好，但是糖分多，脂肪多，吃多了是會讓你越來越胖的，而且甜食裡面的糖分會消耗我們體內的抗氧化物質，皮膚會變差，很容易變成黃臉婆。相對於女生來說，男生吃甜食比較少，這也是為什麼男生不怎麼保養，但是皮膚比女生好的緣故。

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