「高血壓」這3種東西注意別碰，出現2種「異常」，或是腦梗前兆

在醫學臨床上，高血壓引起的腦血管疾病主要包括腦出血，腔隙性腦梗死、中風等疾病，是晚期高血壓最常見的併發症。經研究表明，高血壓可使腦梗塞的風險增加7倍，且腦梗塞通常被認為是中老年人的"頭號殺手"，它是由大腦中動脈粥樣硬化引起的腦部缺血性壞死的疾病。因此，高血壓患者需要警惕腦梗發病前的跡象。「高血壓」這3種東西注意別碰，出現2種「異常」，或是腦梗前兆。

1.不吃高膽固醇食物：高血壓患者是堅決不能攝入過多膽固醇的，對於動物內髒的食用也要嚴格進行限制，除此之外含有膽固醇的食物也要明確了解；高膽固醇的食物也會增加高血壓發生，同時還容易引起脂肪肝、肥胖等疾病的出現。

2.不能喝雞湯：雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情，對身體有害無益。

3.不能吃肥肉：很多人都非常的喜歡吃肥肉，尤其是紅燒肉，看著色澤紅亮，香味誘人的紅燒肉，讓人的口水止不住的往下流。尤其是紅燒肉，放入嘴中，那種感覺就是特別的香，入口即化，讓越吃越上癮。但是對於高血壓患者來說，肥肉還是少吃為好，因為肥肉裡面含有大量的脂肪，就會讓我們血液變得很粘稠，很容易堵塞我們的血管，這會使我們血壓升高，不利於血壓的控制，所以說患有高血壓的人，一定要控制自己的飲食，少吃肥肉或者不吃。

異常一：手指麻木，癱瘓

高血壓患者腦部血管如果出現堵塞，就會壓迫到中樞神經系統，導致身體無法傳遞正確的命令。這時，手指會經常覺得沒有力氣，無法抬起重物，甚至產生麻木。嚴重的甚至會直接癱瘓，這時，應該儘快到醫院接受治療。

異常二：頭暈頭痛

如果腦部血管出現堵塞的時候，很有可能就會導致腦部供血不足，導致大腦缺氧，這樣就會引起身體的不適，最明顯的癥狀就是在早上起床的時候出現頭暈頭痛的情況，這主要是因為人們在早上起床的時候，血液比較粘稠，血壓也相對比較高，這個時候就比較容易出現腦血管堵塞的情況，容易誘發腦梗，所以說一定要重視起來。

腦梗的發病率有一定的年齡因素，但近年調查發現腦梗越來越「年輕化」，除了疾病因素如高血壓、心臟病 (特別是心房纖顫)、糖尿病等引起腦梗，改變一些日常生活習慣及調整飲食結構，也可以有效預防及控制腦梗的發生率。以上就是小編今天的分享了，歡迎來留言討論。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！