女人身體這3個「部位」越小，可能會越長壽，只佔1個也要恭喜你

長壽是每一個人的夢想，每個人都想健康長壽的生活。對於男女來說，在長壽的道路上起跑線都是相同的，但相比起來，女性的壽命要比男性平均長5~10年。

因為男性面對社會生活雙重壓力，加上日常生活中不規律的作息時間和生活方式，總會使身體產生多多少少的疾病。並且男性在生活中瑣碎事也不會找人傾訴，很多壓抑在自己心裡。長此以往，或多或少都會對男性的健康產生一定的影響。而女性朋友喜歡傾訴和嘮叨，能把心中的不快及時的排泄出來。所以在心情這一方面，女人完勝男人。除此之外，女性想要長壽，身體這三個「部位」要小。

1、脖子小

據研究發現，女性脖子細小是長壽的表現。通常情況下女性頸圍超過35厘米，說明脖子比較粗大。而這樣的人群容易患上甲狀腺腫大，脂肪肝和糖尿病，並且心血管疾病風險要比其他女性風險大很多。

2、胸部小

很多女生都想要一個前凸後翹的身材，豐滿的胸部不僅能夠使自己的身材更好看，還能吸引男生的眼球。但是女性的胸部會隨著年齡的增長和外界重力原因慢慢下垂，更容易發生脊柱彎曲，引發背部、腰部疼痛，脛脖疼痛，會影響人的壽命。相反，如果胸部很小的女性並不會受到地心引力的作用，使胸部下垂，而處于堅挺狀態。

3、腰腹小

有相關的數據指出，如果女性腰圍每增加一公分，壽命便會縮短一歲。腰腹過大不僅是過於肥胖，還是體內濕氣重的表現之一。在中醫上講「濕氣為萬病之源，身體濕氣重，疾病就會顯現出來。腰腹部過大會使脂質沉積在動脈壁內容易導致管腔狹窄硬化，患上冠心病、高血壓的風險就會比一般人高很多。因此腰腹小也是女人長壽的一種表現。

另外在日常生活中，女性也要養成良好的生活習慣和作息時間，在生活中的細節一定要注意。同時三餐飲食要規律均衡，並且要養成運動鍛煉的好習慣。只有身體的抵抗力和免疫力提高，身體才會更健康，更加長壽。

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