胃不好的人，白開水裡撒把它，連喝一個月，修復胃黏膜，養胃護胃

俗話說十人九胃，可見很多人都有或輕或重的胃病。大家都知道，胃病需要三分治七分養，因此想養胃，就要從飲食入手。下面小編介紹一些天然的植物，用它們泡水喝，連喝一個月，修復胃黏膜，養胃護胃不惹癌。大家趕緊一起來看看吧。

1、普洱熟茶

綠茶含有較多的茶多酚會傷胃，而且濃度越高對胃黏膜的損害就越大。但是普洱熟茶，屬於紅茶，它的茶性非常溫和，而茶多酚的含量很少，對胃部的刺激就很小，幾乎可以忽略。加上普洱熟茶，性質醇厚，經常飲用，可以在胃部形成一層保護膜，這樣便能起到護胃養肝的功效。所以，胃病患者，想養胃，可以多喝些普洱茶。

2、丁香茶

丁香茶是一種營養豐富，保健功效很好的天然養生茶。它是暖胃健胃的高手，它所含的丁香油，丁香酚，能緩解胃脹，胃疼等胃部不適，可以增加胃液分泌，起的養胃護胃的作用。丁香茶中的丁香油和丁香酚還有抑制油門螺旋桿菌的作用，而幽門螺旋桿菌是導致胃炎，胃潰瘍以及胃癌的罪魁禍首，因此胃不好的人，常飲丁香茶還能預防胃癌的發生。下面第一款老先生配好的養胃茶，就是以丁香茶為主料，配方而成的養胃茶飲。

3、猴頭菇

猴頭菇是一種很珍貴的菌類，其營養豐富，具有良好的健胃，養胃，抗癌等功效。經常食用可以治療胃炎，胃潰瘍，預防胃癌。猴頭菇可以磨成粉，胃不好的人，每天用溫開水沖服，堅持長期食用，可以修復胃黏膜，養胃又護胃。

4、茉莉花茶

茉莉花茶是很常見的一款花茶，其味道芬芳，可常用來招待客人。其實，茉莉花茶的養生保健功效也很多，可以用來養護胃部，它也被人稱之為「胃部保護茶」。胃不好的人，可以每天適量飲用些茉莉花茶，對調理腸胃，促進消化，修復胃黏膜，緩解胃痛，腹瀉以及腹痛都有很好的食療作用。而且常喝茉莉花茶，還能調節心情，讓人擁有好心情。

註：以上圖片來源網路

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