焯肉起泡沫不用總撇
健康
03-22
燉煮肉類特別是給肉焯水時會產生很多泡沫。其成分稍微複雜一些,但主要是蛋白質。此外,肉中的脂肪以及其他成分如血管和殘留的血液也會跑到湯里,影響湯的氣味和外觀。一般煮肉初期產生的泡沫主要是肉中殘留的血水,伴隨著一些雜質,最好撇去。如果此後再產生白色的泡沫,則主要是肉中的蛋白質,沒必要總去撇了。(選自《甘肅日報》,有刪改)
打開今日頭條,查看更多圖片※《包寶寶》啟示錄——別以愛之名綁架孩子
※各色藜麥,烹飪法也有區別!白的煮粥,紅的和黑的呢?
TAG:保健時報 |