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《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

最近熱播的電視劇《都挺好》,承包了人們茶餘飯後的聊天話題。

劇中最大的淚點和痛點,莫過於小女兒蘇明玉了。

成長在一個重男輕女的家庭中,她受盡了委屈,感受不到一點點溫暖和愛,連學習和生活的條件也被剝削得一無所有。

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

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對家人徹底失望的蘇明玉,用一場逃離和決斷,換來了自己的重生。

所幸的是,她沒有讓餘生活在仇恨和自暴自棄中,反而獨立自強,奮鬥成了家裡最有出息的一個。

我不想評價她的過往,也無法判斷她能否從傷痛中痊癒,但是我從她身上看到了:

作為一個孩子,我們或許無法選擇自己的家庭;但是作為一個成年人,我們可以決定自己的未來要怎麼過!

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

也許我們的家庭並不像蘇家那麼荒唐,也或許我們沒有像明玉一樣的慘痛過往,但每個人的成長中,都或多或少留下了創傷的印記。

家庭是我們對世界的最初記憶,或許它的影響很深,但是這一生該怎麼過,卻是需要獨自去學習的。

蘇明玉從小缺愛,又見證了父母之間畸形的感情,這讓她心裡對親密關係並無安全感。

用她的話說:「錢比愛情更能帶來安全感。」

於是他對石天冬的感情也是忽遠忽近,孤單的時候想要找個人陪,情緒一上來又會否認兩個人的關係。

她拚命工作,用強大的形象來掩飾自己的無助,卻也在獨處的時候陷入恐懼和軟弱中,甚至常常在夜裡失眠和做噩夢。

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對家人生氣的同時,她甚至會把焦慮轉移到男朋友身上。

過去的經歷,在她心裡烙下了傷痕,讓她很難走出「被拋棄」的恐懼,也因此很難自由地去享受愛情,

這種感覺,不僅蘇明玉有,我們每個人也肯定都有過。

我們會在愛情里患得患失,想要投入卻又害怕失去;也常常莫名其妙發脾氣,把過去的恨撒到愛人身上。

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

只有認識自己的過去,我們才能收穫愛情的幸福。

短短几年她便奮鬥成了一名高管,她在工作中找到了巨大的成就感,也總能充分利用自己的優勢,去達成工作上的目標。

但是現實生活中,很多年輕人並沒有明玉這麼堅定。面對工作,人們最大的麻煩就是:沒有目標。

大學畢業便開始恐慌,拿著一手的文憑,卻根本不知道自己擅長什麼,想幹什麼?

父母的建議是去考公務員;姐姐的建議是進外企打拚;老師的建議是繼續考研;七大姑八大姨的建議是趕緊嫁人;……究竟該聽誰的?讓人手足無措。這時候,原生家庭的影響再一次烙在每一個選擇上。

其實,聽誰的意見不重要,重要的是,你需要先認識自己。

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

工作不僅僅是賺錢,更是自我實現的方式。如果我們不能夠在工作中體會到樂趣和成就,賺錢便只是一種痛苦。

那麼,究竟要如何才能找一份適合自己的工作呢?又該如何在枯燥的工作中找到樂趣和成就感呢?


么生活;或者你很討厭現在的工作,壓力太大;又或者你找不到工作的價值,沒有動力;……

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

原生家庭對我們的影響,最細微的表現,或許就是我們每日的情緒。

《都挺好》中一個場景,看哭了很多人。

媽媽的葬禮上蘇明玉被二哥當眾轟走,被罵「忘恩負義」的她,在車子里忍不住情緒情緒失控起來。

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

被拋棄的痛苦,深深影響了她與家人的關係,也影響了她與男朋友、甚至與自己的關係。

她曾經試圖自殺,結束自己的生命;在夜深人靜的時候,她懷疑自己活著的價值,陷入自我否定之中……

《都挺好》:原生家庭欠你的,你要自己找回來

《平靜的力量》中有一句話,讓我很受感動:

內心的安寧,讓我們有勇氣面對世界。

在人生的旅程中,有太多的失落和委屈,可能是愛情的背叛、工作的失敗、友誼的破裂……它們積壓在心底,成為情緒的炸彈,隨時可能爆發。

面對這些,唯有在內心與自己和解,我們才能處理好與這個世界的關係。

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