早晨起來有眩暈感，是血栓前兆？出現這3個信號，一個都別大意

據一項調查上發現，我國16秒中就有1人患靜脈血栓，並且這種疾病的死亡率還非常高。這個數據，讓人不得不警惕起來，今天就教大家3招，幫你一眼看出。

早上起來後有眩暈感，很可能是血栓的前兆：

機體經過了一晚上的休息之後，等到早上睜開眼之後，正是精神滿滿的時候。但有的人卻出現了相反的情況，早上起來還異常的眩暈。

如果你有這種情況，要考慮兩方面的因素，一個是你在早上起床後，有沒有起得很快。在這種情況下，會因為血壓的升高，從而出現頭暈眩暈的感覺。

另一個是，當你在早上起床後，長期出現這種情況，且自身還患有高血壓等心腦血管疾病，就有很可能是血栓的前兆了，當大腦有血塊或者是血管出現了擁堵，便容易造成這種癥狀。

腿部經常有腫脹感，很可能是血栓的前兆：

日常生活中，有一種非常常見的現象就是久坐久站，這個習慣不光是對於上學的學生，還有上班族來說，都是典型的壞習慣。同時，也會因為久坐或者是久站的時間過長，特別是容易對下肢的血液循環不利。

當血液都在一處堆積的時候，或者是血液不流通，這時候就容易出現腿部腫脹的感覺。當你有這種現象時，就要多注意坐一會就站起來走動一下。

如果這種癥狀，還不能得到緩解，就很有可能是血栓的前兆了，還需到醫院做下相關的檢查。

突然情緒不好，很可能是血栓的前兆：

如果你本身就是一個忍耐力很強的人，一般情況下不容易生氣。但如果你最近突然煩惱不安起來。在這種情緒下，還伴隨著胸悶、胸痛等呼吸困難的情況，就要注意了。

特別是前者，咳嗽的嚴重程度已經到了咳出血的地步，還要警惕肺部的血栓。

最後還要給大家補充一句，如果你本身患有慢性病或者是其他的病症，更要注意這種危險的病症，它很可能是用併發症的身份出現。因此，保護血管健康，對於你們來說，是一件迫在眉睫的事情。

一方面你要注意飲食，少吃高油脂高蛋白的食物，減少脂類成分在體內的堆積，從而對血管造成危險。另一方面，每天適量的做有氧運動跟無氧運動，可以保護血管健康，預防心血管疾病。

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