上病下治，下病上治，頭痛醫腳，腳痛醫頭，有道理嗎？

有一些沒有看過醫書，也沒有得過相關疾病，更沒有對應臨床經驗的人，會拿這個說法，來攻擊中醫理論，攻擊是沒有必要的，我們真正有必要的，是去弄懂它。本文將從三個方面進行解毒。

首先，這個說法不是全部的意思。很多病症，並非只有一種原因。韓啟德院士講過，病症和病因之間的關係，不是一對一，或者一對多和多對一的關係，二是多對多的關係，錯綜複雜。上病可以上治，頭痛當然也可以醫頭，但是自然會存在不少情況，可以嘗試上病下治，頭痛醫腳，這是基本的方法論。

第二，痛則不通，痛說明體內有堵塞。既然是堵塞，那就有可能是遠端堵塞，也有可能是近端堵塞。這就像節假日，高速路上堵車，每個司機只能看到視力所及的地方是堵的，這是近端。但很可能，堵塞是從收費站開始的，這就是堵塞的太長，從遠端堵塞到近端。

那麼要疏通緩解這個杜塞，自然是從遠端開始，也就有一種可能是，上病下治，腳痛醫頭了。實際上呢，痛感是一種感覺，所有的感覺，都來源於神經，神經傳輸的速度，可達100米每秒，比高速路上的車輛快多了。如果你頭痛，在腳部找准了反射點，稍微處理下，頭條就可能緩解。

第三，要弄懂人體的能量規律。很多人喜歡叫熱量，其實這兩個詞，是不同的，但是在這個地方，不影響理解，可以暫時通用。能量也好，熱量也好，有一個天然的屬性，就是向上升和向外散發。

頭在上，腳在下，體內的熱能，會有自動向上的擴散規律，雖然這個熱能，擴散的速度並不大，但卻無時無刻不在進行。有人說，體內哪裡有什麼熱能，這是沒有基本的物理常識，體內有溫度，有溫度自然就會熱能的擴散。

那麼這些擴散的熱能，就會自然的向上。身體的設計很巧妙，不可能對於這樣一個規律，完全不加以干預，如果不讓能量下降，那麼能量就是單向循環，人體的能量丟失會很快，不但不可能恆溫，生命也會很快死亡。這體現的是，就是古代醫家說的升降規律。

肺主肅降，可以將熱能降下去一部分。這是因為有肺有呼吸作用，可以從空氣中，攝取到相對低溫的氣體，熱氣上升，冷氣下降，所以就是肅降。如果肺的功能受影響，比如說感冒，那麼熱氣就會更多的上升，到達大腦，所以發燒時，大腦的溫度最高。

這裡面有很多的規律，古代醫家主要用的是物理規律，現代醫學則用的是化學規律，看問題的角度不同而已。物理規律就是寒熱溫涼、風寒暑濕燥火等，化學規律就是看分泌。這裡不詳細講。

正是因為人體內的能量有這樣一個自然的規律，那麼人最常見的癥狀，就是腳冷，頭暈、頭痛。很多人說，這是血液循環規律，是的並沒有錯。實際上，熱量的聚集，會引起物質的聚集。這個規律，說到根本上，就是能量改變物質，說到醫學上，古代醫家將其總結為氣行則血行，熱能到這裡停滯了，血液循環也會減慢。當然，這就不全部是肺的問題了，人體能量的循環，所以的五臟六腑都參與。

強調一下，本文並沒有說，上病一定要下治。其實單純的痛症是最簡單的，哪裡痛就是哪裡不通，按揉通了就行。如果一個地方反覆出現問題，近端治療無效的話，可以試試遠端的反射區。比如白岩松先生，腳跟痛明明問題是在下方，怎麼治都沒好，卻通過治腰一兩次就完全好了。

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