發覺內心陽光的力量

日子到了春光三月，春天是一個特別重要的季節，真應了那句話，一年之計在於春。有很多網友來留言，說感覺到生活壓力大，人生好睏頓，甚至是很累。感覺自己非常努力，卻收穫了生活的非常沮喪，總感覺到累得快要堅持不下去了。

人生看遠點，累的時候要往前看，生活總是那麼歷練心地和考驗意志，去考量一個人內心成熟的標誌，是在遇到困難的時候能不能及時的豁然開朗。

生活需要抓重點，生活需要排除干擾，去化解內心的那些內耗，去選擇內心的一種沉穩和篤定，不是盲從於自己的喜歡和不喜歡，而是取決於對自我的尊重、認可和內心的一種靠岸，想明白人生為什麼而活著。

歸根結底，還是為了自己更好的活著，活出生活的光明信念，活出生活的動力作用，活出生活的力量呈現。好好活著，在生活里去完成對生活的訴求，去做出對生活最恰當的表達。

有些時候，我們過多的依賴於別人的認可，希望得到別人更多的的呵護，有時會感覺到一種 內心的不平衡，付出了很多，卻收穫的寥寥無幾。有句話說，別人幫你是出於道義，別人的那些不周到，也是理所當然。所以遇到關懷與呵護一定要格外感恩，遇到幫助和友善，一定要賦予善意，但還是要看淡、看輕那些不夠周到或不曾如意。

生活當中有許多事情不太如意，還有一些事情格外不如意，即便是如此，也要學會控制住自我的脾氣，把握住自我的情緒，不要在情緒偏離正常軌跡的時候，去做出一些不理智、不清醒的錯誤或偏執決定，不要在憤怒和失望到極點的時候，做出對生活的傷害、武斷或者不夠負責任的那些判斷和決定。

及時去平復心情，及時去化解傷害，及時去壓縮那些傷害的成本，要看到生活的變化。每個人都在生活當中去歷練，平衡得失，化解計較，都是一種經過，都是一種順應變化、適應變化和良性轉化的一種適應狀態。不必要執著於那些一成不變、執著於自我武斷的所謂的永恆。

更好的接納，突破自我，釋然局限，能夠保持一種積極的情緒，保持一種直面困難的狀態，包括那些在絕望的時候也要看到身邊事物所呈現的積極一面。就是身處低谷，內心情緒低落到最低點的時候，就算在黑暗裡，也要仰望星空。

對待生活的壓力，多一些沉著，多一些堅韌，多一些持久。有些時候只管付出努力，至於說所謂的結果，交給時間是個最好的主意。

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