身體健康與否頭髮會告訴你

每天晚上電視節目中間總會插播洗髮水廣告，彷彿有了絲絲柔順且沒頭皮屑的秀髮就有了做焦點的感覺。就是這個作為我們身體一個部分的頭髮，在漫長的歷史長河中，早已被中國的傳統文化賦予了許多的內涵。

在遠古時期，頭髮便被我們的祖先們視為神奇的化身，認為它可以給人帶來神奇的力量。據說，若是找不到父母的墳墓，可以把自己的頭髮剪下來，在地上拖著走，遇到拖不動的地方，那下面便是父母的墳墓。

古時候有種刑罰叫「髡首」，就是剃去犯人的頭髮，這在古代算是很重的懲罰。因為在古人的心目當中，認為頭髮是父母所賜，是不可以隨便剪掉的，剃去犯人的頭髮就是在告訴犯人：你是個不忠不孝的卑鄙小人。隨著以儒家文化為核心的華夏文明的確立，髮式成為區分禮儀之邦與蠻荒之地的人們的標誌。披頭散髮被視為是不文明的表現，蓄髮束冠則是文明的象徵。

古人認為女子長到14歲時會來月經，從來月經的那一天起就標誌著女孩兒已成長為女人了，是女性生命的真正開始。從這一天起女子不再留劉海，而是要把頭髮盤起來，古代叫及笄，它標誌著女孩兒長大成人了，具有了生育能力，媒婆一看就知道可以給這個女子說媒了。此外，在古代，男子二十歲那年會集體行冠禮，就是把頭髮梳上去，然後插一根簪子，在頭頂戴個冠，就是帽子。男子行冠禮時把頭髮梳理起來，意思是：你已經長大成人了，要開始約束自己，不能再像小孩子那樣任性胡為了。

下面我們說下頭髮的功能。說到頭髮的功能，大多數人想到的都會是頭髮的保暖功能，而頭髮除了具有保暖功能外，還具有散熱、保護頭部、緩衝外界物對頭部的傷害、阻止或減輕紫外線對頭皮和頭皮內組織器官的損傷，同時還具有一個許多人並不了解的功能，那就是排泄功能，人體內的有害重金屬元素如汞、非金屬元素如砷等都可從人的頭髮中排泄到體外。

我們經常看到有些人頭髮烏黑髮亮，發質特別好，有些人的頭髮卻乾枯甚至脫落，他們使用的護髮產品可能並沒有什麼區別，那麼是什麼決定了一個人頭髮的好壞呢？腎氣決定著頭髮的好壞。中醫認為腎主黑色，所以頭髮是否烏黑，實際上跟腎的好壞密切相關。頭髮是否滋潤也跟腎有很大的關係，因為中醫認為腎主收斂，如果一個人腎氣的收斂能力特彆強的話，頭髮就滋潤，還不容易脫髮。反之，如果腎虛的話，就容易脫髮。

頭髮的好壞也受氣血的影響，頭髮有一個別名，叫血餘，即發為血之餘，意思是說頭髮是由多餘的血液生成，人體如果血液充盈，頭髮自然濃密；如果血液虧虛，用來生成頭髮的血液不足，頭髮失其所養，自然乾枯、開叉，以至於逐漸脫髮。中醫理論中有「肝主藏血」的說法，所以頭髮的好壞跟肝也有關係。肝功能正常，人體血液才能正常運輸、貯藏、調節，頭髮才能得到血液的滋養。反之，如果肝血不足的話，頭髮就會變白和乾枯，並最終導致脫髮。所以，當覺得自己的頭髮不好時不要單純的更換洗護用品，而應從自己身體內部找找原因，看看是不是自己的腎或肝出了什麼問題。（作者：竇俊平）

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