當愛情褪色，如何讓走失的愛人重回懷抱

很多人在面對感情破裂之後，不斷的道歉，渴望對方回心轉意，以至於盲目的使用很多錯誤的挽回方式，即便對方心裡還有你，也會選擇再一次將你推開。

小劉和女友剛剛住在一起的時候，很是甜蜜，每天下班小劉都會飛奔回家，女友也會做好可口的飯菜，開心的享受二人世界。

可能是因為每天都住在一起，雙方的一切缺點都會慢慢暴露，兩個人都是急脾氣，有時候連誰去倒垃圾，牙刷的頭放上面還是下面這種小事都會引發爭執，氣頭上也說過分手，但那都算是小打小鬧，兩人都沒放在心上。

後來有一次，小劉發現男同事順路送女友回家，這讓他心裡很是不平衡，他隱隱擔心，開始偷看女友手機，一氣之下說了難聽的話，兩人不斷翻舊賬，冷暴力解決問題。後來的小劉日日出去喝酒，女友倍感失望，後來提了分手。

在和小劉溝通的過程中，小劉自認為限制女友和異性交往，是一個男朋友應該做的事，卻沒想到因此加深了矛盾。在兩人分手之後，雙方進入了尷尬期。

在這個階段中，兩人之間的關係十分微弱的。所以在分手初期，小劉應該保持「獨立性」。當分手已然成為了事實，過多的挽回、哀求會加重女友的心理負擔，刺激對方產生逆反心理，導致拉黑斷聯的慘痛代價。

首先，從小劉的行為表現來看，在追求女友的時候，他用了很多心思，但是時間久了以後，就會產生鬆懈感。隨著不斷的暴露缺點，在女友心中失分的事情就越來越多，比如冷暴力解決問題、總是喝酒的不良習慣，讓女友產生嚴重的心理落差。

其次，小劉在女友身上投入了太多的情感成本，因此陷入了被動的局面。在出現矛盾的時候，只會一味的道歉，卻根本不知道問題所在，不斷的放低自己的底線，讓對方缺失了信任和依賴感。

想要扭轉分手局面，就需要你轉變思維，所以，我們先是安排小劉給對方發了一條緩和氣氛的消息，和對方初步溝通的時候，語氣溫和，冷靜，理智的思考兩人之間的問題。

當兩人恢復聯繫之後，需要一段時間的斷聯，給雙方一個緩衝的時間。利用這個時間差，來幫助小劉找調整心理局限性，緩和消極心態，在我的指導下，讓小劉保持冷靜狀態，使用以退為進的策略，最大化的緩解對方的抵觸心理，在這過程中開始進行改變。

首先就是調整自己。分別從外在和內在進行提升，改變自身外觀形象，提升個人情緒把控能力。同時讓小劉開始學習女性心理學、兩性溝通技巧等的課程。

其次，在學習的同時，還要注意朋友圈的建設，扭轉自己「撞南牆」的心態，在一段時間的緩衝過後，尋找一個缺口測試對方的情緒，而這個缺口最好是客觀因素，因此打通線下聯繫渠道也十分重要。

最後進行復聯，由於掌握了聊天技巧，小劉二次吸引力開始奏效。在溝通的過程中，對方的態度有了很大的改變，此時便是樹立框架的時機。

利用情緒推拉技巧，兩人關係逐漸曖昧，之後引導對方進行感情投入。在日後的情感交流中，表達自己的不足，互相表達了對雙方的誤解，摒棄負面思維，不斷的營造輕鬆地相處模式，兩人感情升溫，順利複合。

愛情需要兩個人用心經營，發現問題不及時改變，就很容易錯過你愛的人。如果你的感情也遇到了類似的難題，歡迎關注或搜索橘子情感公眾號獲取更多挽回技巧。

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