讀書不能提升自己，讀得再快都沒有用
很多人讀書都有這樣的感覺：這本書我以前讀過，但是現在已經忘了。
明明讀過的書，卻什麼都沒記住，是我們的記憶衰退了嗎？不是，是我們讀書太追求速度，而沒有追求效果。如果只是一味地看書，而沒有吸收書中的精華等於沒讀。
如何找到一種正確的方法，有效地閱讀一本書呢？在《如何有效閱讀一本書》中就講到了讀書的正確方法。
本書的作者奧野宣之，是日本傳媒業出身的作家，以信息整理術聞名，有「筆記本作家」之稱。
這本書介紹了一元式讀書筆記法。一元式讀書筆記法就是把一本書的信息記錄在一個筆記本里。筆記按照時間順序從前往後記錄，可以速記或略記，還可以把報紙，雜誌上的信息減下來粘貼在筆記本上。
在這本書中，作者提出了一種科學、有效的讀書方法，從選書、購書、讀書、記錄、活用共五個步驟，每個步驟都精心對待，最後將書中的精華轉化成自己的精神財富。
很多時候，我們只是用眼睛看書，沒有用大腦去記。我們學生時代反覆背誦的課文為什麼能夠記住？成年後，很多東西卻記不住了。
人的記憶是有限的，不要說讀過的書，就連昨天中午，我們吃的什麼都很容易忘記。
一本書讀完，能記住的有多少呢？最起碼我們要記住10%-30%的內容，不幸的是，時間長了，我們只記住了1%。
作者奧野宣之堅持使用筆記本記錄工作和生活，在這本書中，我們可以看到作者奧野宣之讀書極為細緻，就連選擇什麼樣的記號筆都十分講究。
如果你學會了這種讀書筆記，通過一段時間的來積累，就會將書中的知識轉化成自己的精神財富。
想要有效地閱讀一本書，關鍵有三個步驟：讀書；記錄；活用。
一、讀書要思考，把書越讀越薄。
我們去商場買東西，首先要想買什麼，如果要買鞋子，想好顏色、尺寸，樣式，直接去專櫃挑選。這樣有目的地購物才有所收穫。如果沒有目標地瞎逛，那麼可能兩手空空，什麼都沒有買。
同樣的道理，我們讀一本書，從頭到尾要記住每一個字是不可能的，但是如果我們在讀的過程中，帶著問題去讀書，篩選出精華部分，就達到了有效讀書的目的。
首先是帶著思考把書通讀一遍。在這個過程中，把我們要尋找的答案，有價值的那一頁折一角。比如我們讀《紅樓夢》，想了解王熙鳳這個人物，我們就把有王熙鳳的一頁折一個角。
然後是讀二遍。第二遍只看折角的頁面，篩選出更有價值的內容，在折過角的頁面再折一角，這樣有的頁面就折了上、下兩個角。
最後是標記。第三次讀的時候，只讀折了上、下兩個角的地方，找出精華部分，用筆做上記號，可以根據內容的性質，畫直線、波浪線、圓圈。
經過通讀、重讀、標記三個步驟，每次找出重要的內容，一次比一次讀的少，最後標記的就是精華。
讀書就是提煉的過程，提取書中的精華，過濾掉沒有價值的部分，把書越讀越薄。
在這裡，值得注意得是不要畫太多線，因為線太多了會影響讀書的情緒，甚至抓不住重點。
二、有效地記錄，把讀過的書轉化成自己的精神財富。
我們提煉出書中的精華後，就要開始發揮主觀能動性，做筆記了，這個關鍵步驟就是蔥鮪火鍋式讀書筆記法。
蔥鮪火鍋是一道日本料理，主要材料是魚肉和蔥。蔥鮪火鍋式讀書筆記就是摘抄原文精華和記下自己的感想，書中的精華好比魚肉，自己的感想好比蔥。
在做筆記的過程時，有兩個細節要注意。首先要建立目錄，用日期、書名、作者等關鍵詞建立目錄，比如：180520《如何有效閱讀一本書》奧野宣之。
其次是做標記，區分原文和自我評論的內容。用O標記是摘抄原文，用☆標記自己的感想。當然你也可以用自己喜歡的符號活著字母，只要自己能夠分辨就行。
也許你會說，我可以通過電腦、手機，直接複製粘貼存起來不好嗎？這裡，我並不反對利用電腦複製粘貼。
但是，看自己的筆記和看電腦上的文字感覺是不一樣的，而且，自己的字跡看起來更有辨識度，日後更能回憶起當時想法。
這種摘抄的過程，期初確實更慢，但是經過長期的堅持後，就會收到效果，書中的精華逐漸內化成了自己的知識。
摘抄是輸入的過程，寫下自己的感想是輸出的過程，記錄讀書筆記是一個將知識內化的過程。
我們讀書不是簡單地複製粘貼，我們摘抄了書中的精華部分，是在輸入的知識，寫下自己的評論、感想，是在輸出知識，通過輸入和輸出，反覆鍛煉我們的大腦。
看過，讀過，還要自己寫過，才能將書中的精華內化成自己的智慧。摘抄的好處是可以加深記憶和理解，這種方法看起來似乎很慢、很笨，但卻是最有效的。
想要有所收穫，笨方法就是最有效的方法，就像作家嚴歌苓說的：「聰明人用的都是笨方法。」
三、活用筆記，通過讀書筆記提升自己。
做完讀書筆記後，要學會活用筆記，進一步提高自己的語言表達和邏輯思維。有的人看完一本書能夠引經據典，有的人卻不知道從何說起，這就涉及到讀完書，怎樣活用筆記的問題。
首先要重讀讀書筆記。俗話說好記性不如爛筆頭。當時記住的信息，過後很容易忘記，我們讀書時背誦的課文很難忘記，就是因為我們為了考試反覆背誦、書寫。
德國心理學家艾賓浩斯提出的遺忘曲線，說明人的記憶在短期內會迅速遺忘，要將短期記憶變成長期記憶，只有一個方法，就是反覆記憶。
過目不忘的人很少，大多數人是過目就忘，重讀筆記的好處第一個為了加深記憶。
重讀筆記還有一個好處就是獲得新的創意，即靈感。古人說的「溫故而知新」就是這個道理。
以前似懂非懂的句子，重讀後會有豁然開朗的感覺，以前看到的好詞好句，重讀後會勾起我們的美好回憶。
本書的作者奧野宣之就是在重讀《美國派》的讀書筆記後，恍然大悟，寫下了一句話：浪費時間不算什麼，但請不要浪費生命。這句話後來成了作者的座右銘。
其次，除了重讀筆記，還要學會整理筆記。如果一本書只有一個筆記本，我們很容易找到。如果一個筆記本記錄了幾本書的筆記，我們要學會檢索筆記。
檢索筆記就是先在筆記本的扉頁上建一個目錄，寫好筆記中的書名、筆記的頁數，然後在書名對應的頁數貼上紙膠帶當作標籤，標籤正對目錄上書名所在的那一行。
貼的時候，標籤要突出幾毫米，便於直接翻到，另外，還可以在標籤上寫上書名，這樣就像查字典一樣，很容易就找到了。
如果積累的讀書筆記超過了十本，我們就需要在電腦上建立索引資料，作者奧野宣之就把200本筆記，建成了一個檔案。
在電腦上需要輸入的信息有：筆記本編號，閱讀日期，筆記本類型，書名，作者，出版社，還可以輸入一些關鍵詞，比如歷史、金融、心理學等，以後可以根據書名、作者、關鍵詞來查找相關筆記資料。
讀書最重要的三個步驟就是這麼簡單，要有效地閱讀一本書，不下點功夫是不行的，用簡單的方法花點時間，就能達到事半功倍的效果。
總結一下有效閱讀一本書的方法。
第一步是如何有效地閱讀，把書讀越薄。先通讀，在重讀，最後做筆記，讀書的過程就是提煉的過程，找出書中的精華。
第二步是如何有效地記錄，將讀過的書轉化成自己的精神財富。採用蔥鮪火鍋式讀書筆記法，就是摘抄書中的精華內容，並寫下自己的感想，分別用O和☆標記。
第三步是學會活用，通過讀書筆記提升自己。活用筆記首先是重讀筆記，重讀筆記可以加深記憶和觸發靈感，其次是整理筆記，整理筆記方便日後快速找到自己需要的資料。
在這個信息發達的時代，這種記錄筆記的方法看起來非常浪費時間。也許有人會說完全可以用電腦複製粘貼，或者用語音輸入記錄筆記。
是的，一篇文章的筆記在電腦上一分鐘就可以搞定，但是，你保存的信息是在電腦上，而不是在自己的頭腦里。
如果花30分鐘在電腦上保存30篇文章，真的就記住了30篇嗎？並沒有。而我們花30分鐘做摘抄筆記，卻能夠在我們的大腦里留下深刻的印象，時間長了，書中的精華就內化成我們的智慧，變成了一筆無形的財富。
正是這種匠心製作的讀書筆記，讓我們在記錄、活用的過程中，看似浪費了時間，卻提升了自己，這就是我們寫讀書筆記的意義。
