研究報告證實：騎摩托真的可以有益身心健康，忘掉煩惱

對於我們普通的上班族來說，通常日常的生活是平淡的，面對來自工作，家庭或者等等的多重壓力一般通常都會找發泄的方式。而最近美國加州大學洛杉磯分校UCLA的神經學與人類行為研究所所研究發出了一份報告，報告顯示騎車真的是一件有利於身心健康的活動。

報告顯示人在騎車、開車時是否會對駕駛者的內分泌造成影響，研究人員記錄了實驗者大腦活動、心律、腎上腺素、去甲腎上腺素、皮質醇數據，分析騎士在騎車前、騎車當下、騎車後的偵測數據，發現騎摩托車會增進騎士的注意力，也加速騎士在分心時的注意力回復，同時皮質醇這項被視為壓力來源的指標在騎乘中也降低28%。平均而言，騎摩托車20分鐘會增加11%的心率跳動，腎上腺素增加27%，這項數據與輕度運動類似，在騎車的情況下相較於開車，專註力也更集中。

雖然這份報告並沒有實質的數據顯示，但是我們之前可能也曾聽說過患有抑鬱症的患者喜愛上了駕駛摩托車旅行，而隨後醫生卻告知他你的病情有所緩解，雖然沒有直接的報告顯示，但是騎行，真的是一件非常神奇的事情。

當跨上摩托車的那一瞬間，你會忘掉那些不開心，煩惱和壓力，享受著摩托車和騎行帶給你的快樂，未知的長途摩旅，刺激的賽道體驗都是一次又一次的對於自己的挑戰，從中你可以認識到一個不一樣的自己。

感謝我們相遇，也感恩我們有著共同的愛好，熱愛騎行熱愛摩托，騎行，真的是一件很神奇的事情。如果你的心情比較糟糕，那不妨一起約一個騎車？

如果你也有跟騎行相關更多的故事，歡迎在下方留言曬出，我們一起聊。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！