子宮是女性特有器官，子宮在女性的盆腔當中，子宮是孕育胎兒的場所。子宮內膜是依附在子宮腔的粘膜，子宮內膜不但可以讓子宮內壁很光滑，還能保護子宮的健康。

如果子宮不健康，就會造成毒素和垃圾的堆積，影響雌激素的分泌，性格上的改變，精神上的壓力，會讓女性更加的暴躁。還會讓女性會有很多得婦科疾病的危險，加快衰老，所以對子宮的保養是非常重要的。

大姨媽走的五天後，用以下六種泡水喝，可以保養你的子宮

1.熟地黃

熟地黃不但能補血調經，還能滋陰補腎。女生要想保養子宮，在生活中可以常用熟地黃泡水喝，熟地黃對於氣血不暢可以很好的起到調理的作用，它可以加速的排出子宮內的殘留毒素，抑制細菌。子宮就像一個房間，我們把裡面打掃乾淨了，才能減少疾病。熟地黃可以改善，促進子宮內的血液循環，讓我們女性不受婦科病的困擾。

2.藏紅花

少量服藏紅花能讓子宮發生緊張或規律的收縮，大量服用能讓子宮細胞興奮，增強子宮的自動收縮率。藏紅花本身的營養價值就很高了，平時我們可以用藏紅花泡水喝，還能為子宮消毒殺菌。女性產後有瘀血腹痛的，對排出污血的女性來說也是不錯選擇。同時，如果有女性經期時間不穩定的也可長期飲用。

3.雞血藤

雞血藤屬於溫和類的，有補血行血，通經活絡的功效。雞血藤能加快補充氣血，促進子宮的血液循環，對造血系統起到一定的作用。幫助疏通經絡，還可以輔助睡眠，女性容易體寒，宮寒，痛經的女性可以用雞血藤泡水喝。

4.赤芍

赤芍多用於經閉痛經，熱人營血等。適合我們女性日常生活中的養生，赤芍可以和當歸、川芎、延胡索等一起泡水喝，可以幫助排出子宮內滯留的污血，並且能延緩痛經的癥狀。

5.赤豆薏米魔芋粉

赤豆能幫助女性進行補血，對於消除水腫也有很好的幫助。薏米也是不可多得能夠排濕的食材，能夠利水消腫，對於健脾祛濕有很好的幫助，女性經常食用這樣的食物能夠讓皮膚保持細膩光滑，對於消除皮膚上的斑點也有很好的幫助。魔芋屬於膳食纖維，有潤腸通道，促進排便的作用，對於想要減肥女性而言，是很好的食物。

6.當歸

當歸對女性的滋養各色各樣，不只是能促進子宮排出臟污，還能有效的去改善因為濕氣引發的氣血不暢，讓女性的皮膚也變得更加的好。有利女性的補血，促進血液循環，加快排出經期的留存污血。對女性調經，止痛，月經不調來說都起到重要的改善作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！