從進入春季以來，氣溫一直在逐漸升高，但相信不少的寶媽都不敢給寶寶脫掉厚厚的衣服。這便源於我國的那句老話「春捂秋凍」，因為春季天氣的變化要快於人的機體調節功能，如果早早換上薄衣，很有可能著涼感冒。

但是「春捂秋凍」並不代表可以瞎捂，有很多寶媽抱怨，雖然春季早晚的溫差很大，容易生病，但家裡的老人死活不讓孩子脫下冬季的衣服，明明已經20度，卻穿得還像個球一樣，每每孩子回到家裡都是滿頭大汗。

不給孩子「捂」容易生病，過分「捂」同樣會讓孩子生病，因此一定要科學和理性對待換季，只有這樣才能減少孩子生病的概率。以下這兩個禁忌，家長不要再犯了！

?禁忌一：捂孩子這兩個部位

近日，看到很多寶媽抱怨，孩子的奶奶帶孩子外出活動的時候，總是要給他戴上毛線帽，說這樣「春捂」才能不著涼。事實上，並不是孩子身上的所有部位都應該密不透風的捂著才可以。

民間有個穿衣準則，叫做「三暖二涼」，其中「二涼」指的就是頭涼和心胸涼，春天尤為適用。

不能捂孩子的頭部，是因為人體有三分之一的熱量是從這裡散發的，因此很容易出汗，如果在春天還帶上厚重的帽子，一旦風吹到了孩子的滿頭大汗，就很容易生病。因此適當幫暖即可，避免厚重的帽子還能讓孩子神清氣爽。

其次，不能捂孩子的心胸。如果厚重的衣服壓迫了孩子胸部的話，很可能影響正常呼吸，以及孩子的活動，還很容易導致心煩氣躁。因此不如讓孩子活動的時候穿上較薄的衣服，再準備一個厚點的外套，隨冷隨穿。

?禁忌二：不讓孩子出門活動

還有很多家長認為，春天氣溫不穩定，早晚溫差大，再加上細菌病毒肆虐，所以如果常帶孩子出去玩的話，很可能生病。事實上，這個想法是大錯特錯的，把孩子關在家裡，才不利於他的身體發育。

春天太陽光照足，孩子適當地外出活動，不僅可以促進鈣的吸收，還可以強身健體，增強體魄。只要讓孩子多注意衛生，飯前便後勤洗手和消毒，避開人多擁擠的地方，便不用太過擔心孩子的健康問題。

各位家長，科學春捂，才能減少孩子生病。如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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