患上骨質增生應該怎麼辦？3大治療方法，對症選擇

現實生活中，部分人因為長時間的體力勞動，或者身體缺乏某些營養元素，導致骨骼健康受損。如果出現了關節變性，骨質疏鬆或者骨質增生等癥狀，患者會有多種反應出現，因此平時需要注意關節的保護，防止負重受累之後關節健康受損。那麼，患上骨質增生之後應該怎麼辦？

患上骨質增生應該怎麼辦？

1、藥物治療

患上骨質增生之後，最好的辦法就是通過藥物治療的方式來緩解疼痛，可以選擇抗骨增生葯，舒筋活血葯，骨痛葯以及補鈣劑一同使用。通過緩解關節部位的疼痛以及補充鈣質，增強骨骼的強韌度來改善骨質增生。如果治療骨質增生的藥物對人體腸胃有刺激性，可以搭配其他保護腸胃的藥物來使用。當然，進行藥物治療，一定要在醫生指導下進行，不可盲目用藥。

2、針灸按摩

骨質增生患者可以通過針灸按摩的方式來改善局部疼痛，通過合理的針灸以及按摩，可以有效促進局部血液循環，對微血管的循環也有促進作用。在按摩過程中，可以起到舒筋活血，改善疼痛的作用。不過，需要在專業按摩師傅的幫助下進行，同時堅持耐心針劑以及按摩，對骨質增生具有輔助治療的效果。

3、手術治療

骨質增生比較嚴重的患者，可以通過手術的方式來治療，比如在手術過程中，可以將鈣化的部位切除。但手術治療骨質增生前，一定要進行檢查，雙膝關節的X線平片可以了解關節構成骨的形態、關節間隙大小和骨贅量多少。此外，手術後的保養工作要做到位，防止骨質增生複發，患者應該避免勞累或者經常行走，站立，劇烈運動等。

如何預防骨質增生？

1、保持良好的習慣

養成良好的生活習慣是預防骨質增生的有效措施，患者應該避免過度勞累，同時不要經常行走或者站立。在勞累之後應該及時休息，舒展筋骨，防止不好的生活習慣導致骨質增生的出現。

2、合理飲食

部分骨質增生是身體缺鈣引起的，因此需要合理飲食來預防骨質增生。平時生活中，需要注意飲食搭配合理，多攝入新鮮的豆製品，牛奶，蝦皮，骨頭湯等來補充足夠的鈣質，防止身體缺鈣而出現不良癥狀。

由此可見，患上骨質增生後，可以通過多種方式來改善，例如藥物治療，手術治療，針灸按摩等。另外，為了避免骨質增生出現後危害患者身體健康，生活中需要養成健康的生活習慣，注意飲食的合理。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！