「有一種愛叫做放手，這個道理你不懂嗎？」「我懂，但我做不到」

每個人都有愛別人的權利，也都有權利接受別人的愛；同理，每個人都有不愛別人的權利，也都有權利拒絕接受別人的愛。這兩個道理每個人都懂，但是很多人往往只能做到前者，做不到後者。

有些人在被別人追求時，因為不喜歡那個人，所以不光會拒絕，而且不希望他繼續打擾自己，一旦他死纏爛打，就會對他反感透頂。可悲的是，這些人當中的某些人，拒絕別人之後不希望別人打擾自己，但是自己在追求別人時，被拒絕了卻一直在打擾別人。如此一來，你就成了自己最討厭的那種人。你打擾別人的時候，被打擾的那個人的感受，就和你當初拒絕了別人又被打擾是一樣的。

從這一點來說，我們每個人都要從多個層面去看待自己，在面對感情時，不僅要懂得尊重別人，更要懂得尊重自己。你不希望你不喜歡的人打擾自己，那希望你也要能接受別人不喜歡你，你也不能去打擾別人。

只有弄懂了這些關鍵問題，你才不會為情所困，不會讓自己變成一個自相矛盾的人。得到愛情的時候洒脫地去愛，失去愛情的時候洒脫放手，你才能活得輕鬆。

如果你對待感情像下面這兩人一樣，那你就註定會為情所困，而且會弄得兩個人都不開心。

「你去愛別人吧！我不打擾你了！」

上一篇文章中，我們提到了感情中有關「吸引力」的一些問題，有一點我們沒有提到，那就是：你的「吸引力」未必能夠一擊即中吸引到那個對的人，你也可能吸引到錯的人，也就是那種「落花有意流水無情」或者說「愛你的人你不愛」的情況。

這種情況下，兩個人如何對待，很關鍵。如果愛你的人你不愛，她就果斷放手了，那你們會重新回歸各自的平靜生活。反之，如果愛你的人你不愛，她卻不放手，還一直對你死纏爛打，那你們之間就會糾纏不清，而且到最後誰也不會好過。

阿光和小虞兩個人就是這樣的情況，本來兩個人只是通過工作關係認識，阿光從一開始就只是把她當朋友，但小虞卻對阿光動了感情。她一開始沒有挑明，一直打著朋友的旗號跟他相處交流。她根本就沒有去探知阿光的意願，只是一廂情願地愛著，等到她認為的時機成熟了，就向阿光表白了。

阿光先是很驚訝，然後很客氣地拒絕了她，跟她說出了自己內心的想法，「謝謝你愛我，但是對不起，我不愛你。不是說你不好，你很好，只是，我們不合適，你會遇到比我更好的人的。」

很多人在面對這種情況時好聲好氣拒絕，其實都是善意的，心裡覺得拒絕本身就會給對方造成傷害，所以通常都會很客氣地拒絕。但問題是，如果你沒有弄清對方是什麼脾氣秉性，那你的客氣很可能就會引發對方的死纏爛打。

小虞就是如此，她完全無視阿光說什麼，見他那麼客氣就愈發愛他，覺得他沒有狠心拒絕，說明他們還有希望，她不把阿光的拒絕當成拒絕，反而當成是對她的一次考驗。她之後對阿光的死纏爛打，就是基於此時的心理出發點。

阿光沒有想到這些，自以為只要拒絕她了，就不會再有下文了。結果，沒過幾天，小虞就再一次跟他聊起了感情的事。他好心好意再次跟她解釋，說兩個人不合適。當聽到小虞說了「你去愛別人吧！我不打擾你了！」之後，他鬆了一口氣，覺得她終於想通了。

「有一種愛叫做放手，這個道理你不懂嗎？」

事實證明，他們之間的事沒有那麼簡單。之後，小虞又三番五次去打擾他，那種狀態就像是阿光從來沒有拒絕過她一樣，她完全無視阿光之前的拒絕，還一味地向阿光兜售愛的說辭。

阿光這時候才意識到自己遇到了一個燙手山芋，也認識到了他自己不該一直心軟。他越來越討厭小虞了，覺得她簡直有點不可理喻，好心好意跟她解釋了那麼多，她竟然完全無視他的話。

當小虞再一次打擾他時，他毫不客氣地問她，「有一種愛叫做放手，那麼簡單的道理都不懂嗎？」

小虞說，「我懂，但我做不到！」

阿光想著可能她對那句話的理解有偏差，就把我寫過的和那句話有關的文章發給她了，讓她好好看看，勸她不要再對他死纏爛打了，勸她好好愛自己，不要再折磨彼此了。

這時候的小虞，再一次表現出一副很失落很受傷的樣子，再一次可憐兮兮地說了那句話，「你去愛別人吧！我不打擾你了！」

因為這不是阿光第一次聽她說這句話了，阿光就提醒她，「希望你說到做到，別再反悔，放我一條生路，也放自己一條生路。」

可惜，他發狠也沒用，之後小虞依舊像什麼都沒發生一樣繼續打擾他，抱著那種「只要我死纏爛打到底，就一定能得到愛情」的心態。阿光沒辦法了，只好強行切斷所有聯繫，不光把她刪除拉黑了，而且搬了家，換了工作，覺得既然惹不起，那就只有躲了。

如此一來，他才徹底擺脫掉小虞的糾纏。他想起那件事時總是很懊惱，說，「她真的是刷新了我的認知，怎麼會有這樣的人啊？我一直在尊重她，可她一直都不懂得尊重我。每一次還搞得她像個受害者一樣，你愛我是你的權利，但我也有拒絕和你戀愛的權利，為什麼她就是不懂呢？」

東林夕亭情感建議：

不管是男人還是女人，在感情路上遇到了小虞那種人，如果你不及時切斷兩人之間的聯繫，那你就會被她一直打擾。這種人就是不懂尊重，不知進退，只顧著兜售自己的愛，完全不考慮對方的感受。

不要把這種行為美化成什麼痴情，對待愛情不該是這個樣子。你始終要記住：愛情是兩個人的事，是一個自由選擇，互相選擇的過程。不是說你愛一個人，他就必須要跟你戀愛，你沒資格這樣要求別人，對方也沒有必須和你戀愛的義務。

你愛的人也愛你，愛你的人你也愛，這當然是最順心的情況。但並非所有的愛情都能順利發生，更常見的情況是「落花有意流水無情」，你愛的人不愛你，或者，愛你的人你不愛。每個人都應該管好自己，不光要明確「你有愛別人的權利，也有權利拒絕別人的愛」，更要明確「別人有愛你的權利，也有權利拒絕接受你的愛」。只有同時明確了這兩點，你才不會在愛情中打擾別人，打擾自己。

像上文中提到的小虞，她對待愛情就是只知其一不知其二，只顧著自己愛別人，不接受別人拒絕自己的愛，這就有點蠻不講理了。

希望其他人能從上面這個案例中引以為戒：

你愛的人不愛你，對你來說就是愛而不得，你這時候就要做到果斷放手，這樣既尊重了對方，又尊重了自己。切忌在被人拒絕之後還一直死纏爛打，這樣的行為不僅是打擾對方，而且是在折磨自己，是一種很掉價的行為。你稍微換位思考一下，如果有個你不愛的人一直對你死纏爛打，你就知道那是什麼感受了。

另外，如果愛你的人你不愛，不管你是狠心拒絕還是客氣拒絕，你都要給自己留好退路，防止對方之後對你死纏爛打。如果你拒絕之後，對方放手了，那當然最好。如果她不放手，一而再再而三地打擾你，那你就無需再客氣，你沒必要為她的死纏爛打買單，沒必要用她的錯誤懲罰自己，狠心和她劃清界限，不光是為你好，也是為她好。她若覺得你這樣做是傷害，那就隨便她，反正你沒做錯什麼。

微博@東林夕亭，你有故事，就來找我。

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