老人乳糖不耐受別空腹喝奶
健康
03-25
年輕時沒這個毛病，上歲數以後，喝奶總拉肚子，特別是早晨。大夫說這是乳糖不耐受，建議我早晨別空肚子喝奶。我一般是先吃塊饅頭或者發糕之類的主食，吃雞蛋和菜，最後拿奶「 溜縫」，這樣就好多了。（徐彩虹）
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