小兒便秘，萊菔子能調

春季乾燥，很多小兒容易便秘。小兒便秘與否，要根據大便的質與量及對孩子的健康狀況有無影響來判斷，如果大便又干又硬很難排出，這時不管每天排便的次數有幾次，都是便秘；或者是大便次數比平時減少，尤其3 天以上無大便；另外，排便困難，排便時很痛苦，即便大便不幹，也是便秘。

中醫認為，小兒便秘非常多見，其病或源自肝旺，或由於陽明不降。若小兒無任何其他不適，只是單純性排便困難，此屬陽明不降，可試用此方：萊菔子50 克，放在鍋中微火炒香，再研至極細末，備用。每次取5 克，加適量白糖，用溫水調成糊狀給小兒服下。飯前服效果較好。大人單純性便秘亦可用此方，用量可加倍。

小兒便秘屬肝旺者，多表現為體瘦，哭鬧煩躁，易怒易驚，睡覺不安穩。可考慮用決明子30 克，炒至微有爆裂聲，微鼓起，內部黃色，並逸出香氣時，取出晾涼，搗碎，加冰糖30 克，倒入保溫杯中，開水泡，給小兒當茶喝。決明子歸肝與大腸經，能清降肝火，通暢大腸。但其性微寒，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉者。

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