健身一年前後身材判若兩人，女神原來是這樣練成的，真不敢相信！

健身現在太普遍了，也吸引了不少人躍躍欲試，年輕人大部分都暢想著辦一張健身卡，然後天天去健身。可事實上是辦了健身卡之後過了熱乎勁，就再也不想動身了，出勤率比大爺大媽還低，刷劇，睡覺都比健身的吸引力要大。希望你不是這樣的，希望你永遠有熱愛，永遠有追求~

近日韓國女孩洪莉娜的一張手托腮的照片在網上走紅，有記者找到了了她本人。對於她本人能在網上走紅，她表示很意外，自己完全沒預料到。拍攝這張照片是當日健身完畢和好友在等餐的過程中，好友隨手拍的，因為當時，又累又餓，所以看起來有點疲憊~

不少人表示看到她這張照片就像看到了無數次奮鬥到精疲力竭的自己，非常有同感，引起了感情共鳴。年輕人的狀態差不多都像她一樣，有點喪，佛系人生，對待什麼都佛系。重新來看這張照片，喪系中又透著點萌萌噠的可愛~

說到她健身的理由也是蠻奇葩的~原因竟然是學校在搞挑戰養成一個好習慣的活動。作為班長她積極響應學校的號召，起到帶頭作用。別的同學都選去圖書館啦，閱讀一本書啦這些，她已經完成了，其實她還蠻苦惱的自己不知道選擇什麼，結果室友開玩笑說不如健身吧，免得學成了書獃子。她還真的去了，她表示自己身上沒有二兩肉，確實需要通過健身調節一下。

剛開始接觸健身的時候她表示感覺要比學習難多了，學習是掌握了方法就可以舉一反三，而健身對她來說是完全陌生的領域，在自己多年儲備的知識庫中找不到對應的參考資料。不過這也激發她的挑戰欲，不斷堅持下去，不斷超越自己，激發潛能。這也是學校組織這個活動的目的，希望學生能養成持久堅持一樣好習慣的好習慣，將來走上社會會大有裨益。她很感激通過這次活動發現了不一樣的自己。

堅持健身一年之後，她的身材大變樣，前後判若兩人，周圍的同學都大呼，女神原來是這樣練成的，簡直太不可思議了 ！上圖是她剛開始接觸健身之時的樣子，就像她自己說的，身上沒有二兩肉，並且沒有一點點的曲線感~健身一年之後穿上牛仔褲雙腿顯得飽滿緊實很多，不像以前那樣乾巴巴的，太瘦弱~

健身一年，她已經深刻體會到健身帶來的改變，她現在又開啟一項新的好習慣，那就是戶外跑步，她的願望是以後可以參加馬拉松，她希望通過自己的行動可以給更多人帶去正能量！小編覺得這個願望不錯，很有意義~你們覺得呢？

愛健身的你今天也要堅持健身哦~要加油哦~

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