被眼藥水毀掉的中國人，滴出青光眼和白內障，還在深信不疑！

自從智能手機普及以來，人們的生活就變成了上班看電腦，下班玩手機。

長期對著電腦工作的朋友們！整天刷朋友圈做微商的朋友們，

眼睛經常感覺乾澀脹痛、怕光流淚、布滿血絲有木有？！

於是，這些年各式各樣的眼藥水就流行起來，特別是一些進口眼藥水，顏值高又「好用」。

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這些網紅眼藥水是不是很眼熟？

很多人眼睛難受了，習慣性地滴上眼藥水，眼睛馬上就感覺舒爽了，紅血絲也很快就沒有了。

但一個殘酷的現實是.：好用的背後隱藏著致命的毒藥。

它很可能會讓你視力下降 ，甚至患上青光眼、白內障 ！

廈門日報報道，一名姓黃的女士因為玩手機，經常眼澀眼酸。

這時她看見身邊不少女性朋友都在使用一款日本眼藥水，在朋友圈裡代購得也挺火爆，傳說好用到爆。

雖然價格有點小貴，黃女士還是買了好幾瓶。黃女士說：「剛開始用真的很有效，第一次使用後睜開眼，覺得眼睛特別清亮。」

於是，這款眼藥水成了黃女士包里常備的東西，一天都會滴個好幾回。然而接下來發生的事，卻讓黃女士是吃盡了苦頭。

這樣過了大半年，黃女士突然發現自己的視力開始慢慢下降，動不動就眼紅，還一直發癢，滴完眼藥水可以舒緩一些，但很快癥狀就更嚴重了。

到醫院就診時，黃女士的雙眼眼底視神經已經出現損壞。右眼視力剩下0.3，左眼視力僅有0.05，眼壓是正常值的2倍還多。

醫生診斷為左眼白內障和青光眼，不及時治療很可能會致盲，必須馬上住院進行手術治療。

怎麼會同時患上白內障和青光眼，還嚴重到要做手術？

罪魁禍首就是黃女士最愛的眼藥水！

原來，這種網紅眼藥水主要成分是鹽酸四氫唑啉，是一種腎上腺素類藥物，可以收縮結膜的毛細血管，所以滴後紅血絲會很快消失。

但這種「退紅」只是暫時的，幾個小時後又會重回「眼紅」甚至加重，頻繁使用還會導致依賴。

這種成分還有輕度擴瞳作用，有導致急性青光眼發作的潛在危險。

北京一上班族小常，感覺眼睛酸脹，也是買了某網紅眼藥水。

最初效果顯著，但是好景不長，小常越用越覺得不對勁。不但感覺眼睛乾澀、發癢癥狀越發厲害，而且離開眼藥水就受不了，幾乎成了癮。

最終經醫生檢查後發現，她的結膜光澤度下降，淚膜破裂時間明顯縮短，上皮細胞有脫落，患上了乾眼症。

這種日本進口眼藥水的成分，裡面居然含甲基硫酸新斯的明成分。

而這是針對重症肌無力病人的一種藥物，能起到收縮瞳孔作用，用完能立即使人有眼前一亮的感覺。

這種葯是一時性的，用的時間長了，眼睛會更加疲勞，導致乾眼病。然後就會依賴這個眼藥水，老是想用這個眼藥水。

所以，千萬別以為眼藥水無害，貪圖效果好，想滴多少就滴多少！

這幾年因為眼藥水的濫用，越來越多人患上眼部疾病。

而那些能夠快速緩解眼部不適的眼藥水，大多含有不適合普通人使用的成分。

當眼部疲勞成為社會的通病，困擾著所有人，除了眼藥水，還有什麼能拯救眼乾眼澀？

《黃帝內經》指出：「肝經開竅於目」，「足厥陰肝經……連目系。

眼睛的問題與肝膽經絡相關。

眼睛時常感覺不適的，大多是肝膽出現了問題。

肝膽經巡行經過身體兩側，最簡單的方法就是摸摸自己臀部兩側，如果經常冰涼冰涼的，那你的肝膽已經比較弱了！

同時，眼乾眼澀，眼黃，反應了身體津液水平低，不能充分的濡養好眼睛。

而津液長期不足的人，會有迎風流淚的情況。流淚是身體的自我保護，身體主動分泌淚液保護乾燥的眼睛。

小方法解決眼睛問題

一、多喝大米粥、湯等

大棗枸杞大米粥

大棗枸杞大米粥，由大棗、枸杞、大米組成，枸杞養肝明目，大棗保水保津液，大米快速補津液。

如果熬夜過後感覺眼睛酸痛、乾澀，那麼一定要多喝些大米湯！

熬夜過後脾胃運化的能力弱，而大米粥既可以和胃氣，又能補津液，易於消化吸收。可謂是上佳之選。

二、穴位按摩

前段時間某香醫生大肆宣傳眼保健操無用，但我們做了眼保健操後，明顯會感覺眼睛舒服了不少！

「目受血則能視」，當氣血濡養不好眼睛，就容易出現眼乾、眼澀、眼部疲勞，長期下去還會影響視力。

眼保健操利用推拿手法疏通眼周穴位，增強眼部血液循環，使眼內氣血通暢，緩解眼部疲勞。

學習辦公的間隙，隨手按摩這些穴位，眼疲勞就會緩解很多！

第一招：按摩睛明穴

定位：位於眼部內側，內眼角稍上方凹陷處。

按揉方法：用拇指指腹在穴上輕輕前後揉刮，每次左右兩穴各1-3分鐘。

第二招：按摩承泣穴

定位：正坐、仰靠或仰卧，食指與中指伸直併攏，中指貼於鼻側，食指指尖位於下眼眶邊緣處，食指指尖所在之處即是。

第三招：按摩光明穴

定位：位於人體的小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。

按揉方法：坐姿，用手掌根按揉光明穴約1分鐘，以有熱感為佳，或用拇指指腹按揉左右穴同時揉按1-3分鐘。

三、經方

1、小柴胡顆粒

眼睛的問題，還要責之肝！

小柴胡湯是少陽經的主方，肝膽屬於少陽，所以小柴胡湯可以用於治療與肝膽經絡相關的問題。

膽經循行在身體的兩側，而肝主情志。

所以如果你除了眼睛還有偏頭痛、胸脅兩側以及情緒相關的各種不適，就說明肝膽問題很重，該調理啦！

2、小建中湯

「見肝之病，知肝傳脾，當先實脾」，要治療肝膽問題還要配合脾胃恢復。

小建中湯恢復脾胃功能，同時方中加了大棗、飴糖、炙甘草 甜味葯，有保水，恢復津液的效果。如果有心煩等心中虛熱重的情況，可以加入適量黃連。

小建中湯原方

桂枝三兩，白芍六兩，生薑三兩，大棗十二枚，炙甘草二兩，膠飴一升

參考劑量：

①如果按照一兩等於15g：

桂枝45g 白芍90g 生薑45g 大棗12枚 炙甘草30g 生麥芽90g 天冬90g

②如果按照一兩等於3g：

桂枝9g 白芍18g 生薑9g 大棗9枚 炙甘草6g 生麥芽18g 天冬18g

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