又一款「減肥神器」風靡全球，不用去健身房不用節食，扭一扭就變苗條！

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以下為圖文

體重，簡直就是一個圍繞女人一生的話題。

往往隨著年齡的增長，體重也在一點點上升。

轉眼，又一年的春分已經過去，夏天也快到來了，藝姐就和你們一樣心急！

摸了摸自己肚子上的小贅肉，還怎麼穿露臍裝和熱褲啊！

這時再看看那些「維密超模」般的好身材，真的太羨慕了！

在海邊隨便一站就是一道惹人注目的風景。

照片不用P都很完美。

還有這些生完娃身材依舊火辣的，只想問她們怎麼做到的？？？

藝姐身邊就有不少朋友在研究如何快速變瘦：

有的人每天吃素，甚至晚飯不吃，每天壓制著自己吃的慾望，往往堅持不過一周，又開始放縱了。

有的人跑步運動減肥，但每天總有「突髮狀況」發生，不是要臨時加班，就是下雨天跑不了。

減肥到底有多難？有人統計過一個數據做參考：

一個人長胖10斤，可能只需要3天。

想要在7天內瘦10斤，你大概需要消耗39000卡熱量。

如果純運動：

你需要每天慢跑6個小時，游泳7個多小時。

如果是節食 運動：

你需要每天不吃不喝 運動10小時以上。

這樣的瘦身方式，估計100個人也沒人堅持得下來。

想在短時間內減掉30斤，真的是不可能的事嗎？

還真有人辦到了，只是他們並不是靠去健身房上課運動和節食減肥，而是在家就能輕鬆減肥！

這種減肥方法熊黛林也在嘗試哦。

她推薦過這麼一個運動神器，每天只需30分鐘，瘦腰瘦腿塑身效果極佳。

模特出身的熊黛林為了保持完美身材，還特意跑去國外扛回來了這個寶貝，使用體驗效果也是連連稱讚，甚至很多粉絲們也求鏈接地址。

這個就是來自美國，月瘦30斤的減肥神器——瘦瘦板！

瘦瘦板為什麼能幫助人減肥？

最近瘦瘦板掀起了全球瘦身狂潮，主要因為它能鍛煉人體核心部位，減去最難減的腹部、臀部、腿部脂肪，可以說是集中減脂。

瘦瘦板的設計是兩邊踩腳懸空設計便於站立，左右扭動時，凹陷處與地面摩擦。

藉助著腰部與雙腿的力量，集中鍛煉核心肌群，可以達到瘦腰、瘦腹、纖腿、提臀的效果。

不僅如此，花同樣的時間，瘦瘦板減脂速度是其他運動項目的十幾倍!

使用瘦瘦版10分鐘，等於打羽毛球30分鐘

慢跑45分鐘，騎自行車60分鐘，

可以消耗約350-400 卡路里的熱量！

所以說同樣的運動時間，瘦瘦板是所有運動中最有效率的瘦身方式！

小蠻腰，大長腿，柯基臀……隨時隨地塑造迷人曲線。

一板多用

在家就能體驗健身房的健身神器

這是一款多功能型瘦瘦板，除了左右扭動外，還可配合不同的健身動作、運動器械來完成各部位需要瘦身的地方。

瘦身招式一：板上搖擺

雙腳踏於瘦瘦板兩端，曲體半蹲狀，左右搖擺即可。

主要鍛煉腹內外斜肌，使用後對整個腹部肌肉群都有比較好的效果，是女性練馬甲線，增加男性腹肌線條非常好用的器材！

累積了一個冬天的腹部肥肉，每天只要堅持10分鐘，堅持10天以後，你可以發現腰腹部更加緊實、有力量，馬甲線呼之欲出！

還可以配合啞鈴，同時鍛煉手臂！

瘦身招式二：板上俯卧撐

雙手握板，撐起上身，雙腳垂向地面，做俯卧撐動作。

主要鍛煉胸肌和手臂，幫助塑造手臂線條和胸部線條。使用瘦瘦板後，胸肌和手臂的深層肌肉將得到提高，比正常地面的俯卧撐訓練效果提高的多。

集中練手臂和上肢，還趕得上夏天啊！

瘦身招式三：板上深蹲

這個招式就是來拯救你的「大象腿」啊！

主要鍛煉大腿和臀部，使用瘦瘦板，可以增加難度。

除了對大腿和臀部的刺激較高之外，外側肌群也得到很好的鍛煉，瘦大腿的效果比較顯著！

瘦身招式四：踏板提臀

身體平躺於地面，曲腿踏於瘦瘦板兩端，做提臀動作。

輕輕鬆鬆練就柯基臀、蜜桃臀。

方便收納，輕便攜帶

家裡、辦公室都要放一塊

大部分的運動器材大多都昂貴、占空間且笨重

相比其他運動機械，瘦瘦板更勝一籌，僅有1.5kg。不笨重不佔地方，方便輕攜。

不論是放在床底、貼牆放，還是放客廳都非常方便收納，收拾起來不僅輕鬆顯整潔，還為房屋騰出了不少空間呢！

「隨時隨地」讓自己瘦成閃電！

適合多場景、老少咸宜

瘦瘦板使用起來也是相當簡單容易，不論是需要健身的中老年人、還是追求時尚的美眉、或是想恢復身材的產後媽媽、任何想保持身材的人，都廣泛適用。

除此之外，各種場合都非常方便哦。

看電視運動

辦公室休息時間運動

居家運動

戶外休閑

ABS材質，安全穩定

可承受400斤重量

瘦瘦板採用ABS材質製作而成。ABS是一種強度高、韌性好、易於加工成型的熱塑型高分子材料結構。

這樣的材質不僅無毒無害，甚至400斤的重量都可輕鬆穩住，完全不用擔心運動時踩爛崩壞。

暢銷全球的瘦瘦板

體驗過的她們，全都瘦了！

有妹紙說，「瘦瘦板是在微博上被熊黛林種草的，剛開始運動起來還不太習慣，經過練習後，已經瘦了有10斤啦。」

有辣媽說這是產後瘦身首選，「瘦瘦板真是見效太快了，因為核心位置瘦的是腹部和腿部，生產完後還被朋友誇獎一點都沒胖，多虧了瘦瘦板沒讓我變成中年油膩婦女。」

有女神說，「瘦瘦板非常棒！30分鐘的運動量足以抵得上我慢跑1個小時的運動量了，大汗淋漓非常爽！」

只要堅持在家使用，這個夏天既不用管住嘴，又不用去健身房，扭一扭就能變苗條，真是太幸福啦！

加油，你一定會是最瘦的！

怎麼買買買呢？

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