很多人對中年的認識，恐怕要歸功於姜文的那篇文章。姜文的文章確實功力深厚，與元代大臣史弼的《景行錄》中的四句話有異曲同工之妙，「不自重者取辱，不自畏者招禍；不自滿者受益，不自是者博聞」。

實際上，人至中年，不僅要面對各種各樣的壓力，上有老下有小，而且人生的四大離別也逐一到來，整個生活確實頗為悲催，越是如此，越要懂得珍惜，把握好目前所擁有的，學會自重、自畏，丟掉自滿、傲嬌，往後餘生，或許能夠更從容，更穩重，更瀟洒。

第一，要明白「不自重者取辱」

中年時光，首先應學會的便是自重。《漢書·項籍傳》：先發制人，後發制於人。兩者對比，當然前者更為從容，不過，要想先發制人，學會自重是前提，唯有如此，方可贏得他人的尊重。

怎樣自重？《論語·學而》，曾子曰：吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？忠義、誠信，古人尚且懂得的人生道理，我們更要遵守。

為人做事，要講原則，有底線，「紅線」絕對碰不得，「高壓線」更要敬而遠之。做到了這些，你的人生才會少些婚外情、師生戀，方能少些貪污腐化、偷雞摸狗，也才能免受家庭破裂、牢獄之災、事業破產等人生之苦。

你的後半生，靠自己勤勞的雙手，靠自食其力的勞動，踏踏實實，平平淡淡，才是真正的自重，才能不被別人看不起，人生才能更加洒脫、優雅。

第二，要明白「不自畏者招禍」

明呂坤《呻吟語》：畏則不敢肆而德以成，無畏則從其所欲而及於禍。人生在世，要始終保有一顆敬畏之心，中年已至，更應如此。

心存敬畏，才能行有所止；人有所畏，才能業有所成。敬畏，是人生的態度，也是做人的信念，是人之所以區別於低等動物的重要標誌。

一輩子，隨心所欲並不一定真幸福。或許，流浪大師沈先生就是吃了這方面的虧，本來，他的人生不應如此那般的。

現實生活中，心存敬畏，才能時刻告誡自己不可做錯事，幹壞事，更好的把握個人的言行舉止，成為行事有尺度、辦事有分寸的人。

人生懷有敬畏，方可不會失去原來的本心，尊重社會規則，方可不忘其大義，回歸原來的初心，進而得其始終。

第三，要明白「不自滿者受益」

一輩子，猶如一個大容器，大小是固定的，裝下的歡樂多了，憂愁必然就少了；裝下的感恩多了，仇恨必然就少了；裝下的寬容多了，埋怨必然就少了；裝下的陽光多了，陰暗必然就少了；裝下的真情多了，虛偽必然就少了。

《尚書·大禹謨》：滿招損，謙受益，時乃天道。人生在世，不可驕傲，不能自滿。妄自尊大，剛愎自用，只會使人生之路越走越窄，遭遇坎坷。虛懷若谷，不驕不躁，才能眼界日益開闊，道路更加順暢。

小時候，老師就教導我們，虛心使人進步，驕傲使人落後。長大了，這些做人最樸實的道理仍是金玉良言，務必要牢記。

實際上，人生在世，高潮時，即使是「春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花」，也不能太把自己當回事兒，更不能被花花世界無處不在的誘惑迷了雙眼，否則，一定會摔跤，而且會摔得很疼。

第四，要明白「不自是者博聞」

《論語·述而》，子曰：三人行，必有我師焉；擇其善者而從之，其不善者而改之。

為人處事，不要太過高估自己，更不要自以為是，很多時候，人需要放低自己的身段，才能抬高自己的身價。

與人為善，別逢人對事就抵觸，有成見，要知道，你的心中容不下眾人，這個世界就會容不下你。人生在世，寬容和大度少了，就會認死理，不懂變通，進而內心膨脹，唯我獨尊，最終被親戚、朋友疏遠。

《道德經》中，老子曰：知人者智，自知者明。人唯有正確評價自己，擺正自己的位置，才能夠贏得眾人的認可，融入社會，瀟洒的走好自己的人生路。

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