產後寶媽做到這4點，二十年後看起來和女兒像姐妹

前兩天露露刷手機視頻時，無意中看到一張圖片，是兩位美女的合照，然後發布者在底下問：「猜猜這是我的什麼人」？網友紛紛大呼，這還用猜嗎？一看就是姐妹無疑了。網友的熱議讓發布者哈哈直樂，最後才公布答案，說她們原來是一對母女。看完後露露心中感慨良多，一直在想為什麼有的寶媽一生完寶寶就跟老了好多歲一樣，而有的寶媽卻能和二十歲的女兒看起來像姐妹，這究竟是怎麼做到的？今天就讓我們一起來找找答案吧。

恢復身材

產後想讓自己保持年輕，最重要的一點就是保持身材了。我們都知道，因為懷孕，基本上大部分的寶媽身材都會走形，從原先的細腰翹臀變成從上往下完全看不出曲線的樣子，落差十分之大。而身材一旦走形，不管穿什麼樣的衣服，用多貴的化妝品，也改變不了那種滄桑的感覺，看起來就像個大媽一樣。所以如果想保持年輕，就一定要做好產後的身材恢復工作，比如可以使用收腹帶和骨盆帶，加速身體恢復，同時也讓身材恢復的更好。

保持體態

除此之外，想要保持年輕，寶媽的體態也很重要。什麼叫體態呢？就是平時的行走姿勢，坐姿以及形體儀態等。只有保持一個好的體態，才能看起來更加優雅，自然也就顯年輕。不信的話，大家不妨試想一下，如果一個寶媽身材恢復的很好，臉也很漂亮，但是走起路來塌肩縮脖，外加駝背，還會有美的感覺嗎？恐怕只會讓人覺得可惜吧。

養護頭髮

養護好頭髮也是寶媽保持年輕的重要秘訣，如果一個人頭髮稀疏毛躁，那麼不管長得再好看，都總會讓人覺得差了點什麼，反之，如果一個人擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，那麼就算臉長得一般，也會讓人覺得這是個美女，所以千萬不要小看頭髮的作用。

保持心境

如果寶媽經常生氣發火，也會老的很快，而且看起來還會顯得刻薄，想要保持年輕，平常除了要注意生活習慣外，還要注意少操心，保持一個穩定平和的心態，只有這樣，才能看起來和女兒像是姐妹一樣。

想要保持年輕，基本上就是要做到以上這4點了，寶媽可千萬不要偷懶哦。

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