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我是一名患有17年的疑病症患者,最近有一種恍然大悟的感覺,好了

我是一名患有17年疑病症的患者,由於疑病時間久了,近半年引起了焦慮 。

無意中有幸碰到了心岸姐姐 ,短短几天的指導,通過聽講座,一對一指導,參加互動活動等,忽然有一種恍然大悟的感覺。

回憶這些年走過的彎路,感覺自己實在是太可笑了, 也太可悲了。花了那麼多的錢,既浪費了那麼多的資源,又遭了那麼多的罪,忍受了那麼多的痛苦和煎熬 ,究其原因,才明白了一個道理,即「專業的事交給專業的人去做,問題就簡單了」。

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我是外出旅遊,可能由於勞累過度,回家後突然感到一陣非常不適的感覺,立即去醫院全面檢查,但沒有任何問題,只是血脂有點高。

可後來總感覺自己哪裡出了問題,從那開始,就走上了到處住院、查病的漫長道路,大醫院不管是中醫還是西醫,基本都去過了,也通過朋友找了很多知名專家檢查、看報告,一直查不出大毛病。

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光心臟CT就做了兩次,其他部位的磁共振、B超、血液化驗等各種檢查就不用說了,到處找中醫,喝中藥。

不管是中醫還是西醫都說我沒有身體毛病。我忽然想起了去看心理科,找了專家,做了檢查。兩個專家做出了兩個結論,一個說是軀體行為障礙,另一個說是雙向情感障礙,開了好多西藥。

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我回來後從電腦上一查,光這兩個病的名稱就把自己給嚇壞了,開始失眠,瞎琢磨,胡思亂想,整天心煩意亂,神經經綳,心也靜不下來,滿腦子裡全是病了。吃了幾個月的西藥,病情沒減輕反而越來越重了,家庭生活及單位工作都受到了影響。

近期有幸碰到了心岸姐姐後,聽了幾節心岸姐姐講課,接受了一對一有針對性的指導,心岸姐姐20多年的心理治療豐富經驗與樸實無華,一心一意熱心為病人著想的精神感動了我 。

我自己也梳理了一下這些年的所作所為,終於弄明白了我這種情況的發病原因,應採取的治療措施。

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現在知道了,有些病症是自己嚇出來的,真實情況不是我想像的那樣複雜,其根源是自己的認知方面出了問題,加上後來的亂查資料,自動對號,還有些所謂什麼病的名稱等,情緒影響身體,身體影響情緒,反反覆復走向了惡性循環的套子裡面去了。

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通過切身經歷體會到,人啊,不要自以為是,不懂就是不懂,不是自己專業的東西別亂下結論,別自作聰明亂採取措施,結果只能會越來越糟糕。

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感謝心岸姐姐的耐心指導,雖然還在病痛中,但通過心岸姐姐的指導,道理我弄明白了,有了方向感,心裡豁亮了。我將下一步按照心岸姐姐給的治療方案,一步一步走下去,克服各種困難,循序漸進的改變原來的認知思維方式,儘快走出這個怪圈。

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