結婚之前，很多人會天真的以為，婚姻是自己後半生幸福的保障。當他們真正走進去之後，才會發現幸福的婚姻，不是一天兩天的裝模作樣，而是在柴米油鹽的瑣碎中彼此消磨。夫妻的相處從你儂我儂到相看兩厭，都想掙脫婚姻的束縛。不幸的婚姻，對兩個人是折磨，長期的壓抑得不到釋放，最終和可能會得三種病。

桂枝是一個諮詢者，在結婚的第5年，她發現丈夫背著自己在外面有人了，面對丈夫的種種求饒，桂枝心軟了。她沒想到自己的這一次原諒，換來的是丈夫對自己的不理睬。後來他又找了很多借口，每天都是很晚才回家，有時候，甚至連家也不回了。

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桂枝起初是擔心丈夫的，多方打聽後，得知丈夫依舊沒有悔改，她夜夜睡不著，淚水濕了枕頭。今年才40歲的她，看起來就是個50歲的大媽，沒有一點精神的她，就連孩子們都不願和她親近。

案例中的桂枝由於自己遭遇了背叛，婚姻漸漸失去了原有的幸福，這個家靠她一個人苦心支撐，丈夫的無視以及他的不悔改，讓桂枝對婚姻再也沒有了希望。可以說，婚姻的不幸，會逐漸消耗一個人的精氣神，讓她的世界變得沒有色彩，只有愁雲滿布。

1、心理方面

心理學家指出，環境會影響一個人的情緒。同時一個人情緒的好壞也需要自己有足夠的自控力。有的人在婚姻里，會太過在意別人怎麼看，寧願在人前維護夫妻的恩愛模樣，也不肯說對方半句壞話。

他們私底下會爭吵，也會分開睡。長此以往，女人會壓抑自己的情感，得不到釋放的她，會覺得孤獨落寞，把真實的自己關在了冰冷黑暗的房間里，只露出張牙舞爪的一面。

2、生理方面

女人長期感受不到丈夫的疼愛和關心，她的身體也會隨著自己的情緒變得不堪一擊。她活在自己的憤怒里，一點小事就會惹得她大發脾氣，時間一長，身體再好也經受不住她這麼折騰。

3、精神方面

人在得到了物質上的滿足之後，TA的精神世界尤為重要，這是TA構建的虛擬世界，讓自己的幻想有了藏身之所。一個長期活在壓抑中的人，會對婚姻失去希望，也會對現實世界產生報復心理。有的人會為了一時的解脫，選擇輕生。

其實，沒有人的婚姻一開始就能順心順意，他們也要經歷很多挫折，只不過夫妻同心，彼此給了對方前行的勇氣。他們把愛情里的美好延續在了婚姻生活中，讓自己能夠時刻記得，自己對對方的愛有多深。難事誰都會遇到，但怎麼解決才是最重要的。

很多夫妻只會相互指責，把錯推到另一半的身上，長此以往，他們只會感受到婚姻最糟糕的一面，等到感情消耗完的時候，婚姻也就走到了盡頭。其實，婚姻的不幸完全可以改變，人生的路始終都要由你自己走，自信獨立才能與之對抗。

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