孕期3大禁忌，每一件事都有可能「報應」在寶寶身上，傷不起

寶寶們都是媽媽心頭的寶，所以每個媽媽都希望自己的寶寶健健康康，但是我們在日常生活當中都看到過一些孩子身上有胎記的出現，小的我們可以不用太過在意，而那些大片大片出現在臉上的的胎記就使我們十分的憂愁，因為胎記隨著我們出生就很難改變，有的胎記還會隨著孩子的成長而慢慢的變大變色，而孩子也會因為胎記被周圍的人嘲笑，那麼胎記到底是怎麼形成的？我們今天就不得不來給各位備孕的媽媽們提個醒，下面的三種情在我們備孕的期間一定要多加的注意才行。

1、 意外碰撞

懷孕期間，孕媽要格外注意自己的身體，避免肚子發生碰撞的情況，因為很多時候不經意的撞擊，對孕媽來說沒有什麼影響，但是可能會影響到肚子里的胎兒，所以在懷孕期間，盡量不要做幅度過大的劇烈運動，因為胎兒的身體是十分脆弱的，所以這樣有時會導致寶寶的毛細血管造成損傷，所以寶寶們在沒出生前，如果身上的某個部位因為損傷或者擠壓一定程度上受到了傷害，身上對應的部分就會有在出生後有胎記的出現。

2、 生活不規律不健康

在懷孕期間的飲食和生活規律是十分重要的，所以媽媽們在飲食上一定要多加註意，不要吃過多的油膩食品，也不要總是挑食，要保持自己的營養攝入均衡，這樣才是促進寶寶的營養吸收，反而則會導致寶寶的色素細胞因為物質的缺失，導致有很大的變化，這樣就也會因為每個人身體的不一樣，對寶寶造成有胎記的情況。與此同時，平日的生活規律也是十分重要的，要保證孩子的健康發展就一定要保證自己的睡眠時間，有抽煙喝酒的母親在孕期期間要杜絕這嚴重危害孩子健康發展的行為，與此保持住孕婦的良好心情，寶寶與母親是一體的，所以媽媽們一定要多加註意。

3、 不要接觸有輻射和化妝品

在孕期期間有的寶媽最頭疼的就是因為工作不得不接觸電腦和化妝，所以這個時候我們一定要做好身體、皮膚上的隔離。在懷孕期間盡量選擇溫和不刺激的化妝品和護膚品。因為過於刺激的裡面會含有過多的激素，所以選擇不是過於刺激的化妝品以此來降低因為受到外界污染所導致的激素髮展不平衡，如果需要面對電腦工作的孕婦，那麼久一定要買好隔離服裝等必備的，因為在孕期期間，電輻射對孩子的身體會造成的影響我們人人都是知曉的，所以我們更要在這些方面多加註意。

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