頭繩還能減肥？00後小仙女都在用的最新賴人減肥法，趕緊學起來

馬上就到了穿短袖裙子的季節了，這個季節真的是讓小仙女們又愛又恨啊。愛它能讓自己甩掉厚重的衣服穿上清涼漂亮的裙子，又恨它會讓自己的肥肉沒地方藏！不過小仙女們不用著急距離夏天還有一段時間，現在動起來還不晚。頭繩還能減肥？00後小仙女都在用的最新賴人減肥法，趕緊學起來

說到頭繩大家首先想到的作用應該是扎頭髮了，應該不會想到這麼小的物件竟然還能減肥。其實我們身體上有很多穴位，可以通過按摩刺激這些穴位，促進我們的新陳代謝，加上合理的控制一下我們的飲食就可以達到瘦身的目的。那麼夏天大家最想瘦的應該就是腿了吧，這樣子就可以自信的穿上美美的裙子了

首先我們把雙腳併攏，用頭繩綁著自己腳的大拇指，不用綁的太緊兩圈就行了，然後併攏膝蓋平躺就可以了，3分鐘之後就可以解綁了。是不是很簡單呢，每天睡前堅持3分鐘就可以了，特別適合懶人的方法。希望大家夏天都能美美的穿上公主裙，做一個自信美麗的小仙女。

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