幾種網紅的減肥產品，並不能幫你瘦身，你信了幾個！

我們很容易被精彩的文案所吸引，特別是現在廣告無處不在，那一幅幅精緻的效果圖，那一部部誇張的短視頻實在是誘惑力極大。

相信你在讀懂文章後，能有自己的一番見解。

我們來盤點一下常見的所謂網紅的減肥食品：

1. 酸奶

毫無疑問，酸奶佔據了減肥市場的主導市場，它聲稱的益生菌確實對改善腸道功能有很大的好處，但是百萬個菌種到胃裡已經所剩無幾了。

另外它為了迎合人們的口味加入了大量的果糖，蔗糖，葡萄糖，已經失去了營養價值，反而是助長了脂肪的轉換。

經過測量，同等量的酸奶飲品熱量和糖分比可樂還高，你怎麼看？

真正的酸奶是略帶酸性，且一點也不好吃的，請勿相信調製乳，酸奶飲品等噱頭。

2. 甜味麥片

大家都知道麥片是脂肪的清道夫，但是麥片非常粗糙且乏味，很難長時間堅持食用。於是商家推出了各種甜味麥片，水果麥片等，這在加工時已經失去了原有的價值，在你面前的僅僅是「掛羊頭賣狗肉」的麥片罷了。

當年你下定決心要吃麥片減肥時，可以通過加入新鮮水果來調節味道，千萬不要用果脯等高糖濃縮食物增加味道。

常見的所謂減肥產品：

1. 抖動儀

現在很多大型購物廣場都會在門口做一些減肥產品的推銷活動，商家們抓住了人們想減肥，但又不願動的懶心態推出各種懶人儀器。特別多人購買了一種站在上面抖動就能瘦的儀器，這很荒謬。

減脂時需要身體消耗熱量的，而抖動儀是馬達在抖動，和你減脂並沒有半點關係，除非你在上面跳舞。

2. 腹肌儀

市面上有貼在肚子上的腹肌儀，堅持三個月就能出腹肌的噱頭，真不知為何有人信。

腹肌是需要不斷的收到擠壓，收縮，使得腹部肌肉緊實的，和腹肌儀的電波沒有半點關係。

這些網紅的減肥產品，並不能幫你瘦身，還可能毀掉你的身體，你信了幾個！？

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