血管堵塞？只需這它血管垃圾清光光！

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心血管疾病在中老年人群中是非常常見的，這也是一個非常龐大的疾病群體，像是高血壓、高血脂以及冠心病等等都是，那麼用什麼方法治療最好呢？

黃芪

黃芪是被譽為「補氣葯之最」，經常喝黃芪的人能夠防衰老，而且我們知道黃芪具有增強身體免疫功能以及降壓的效果，能夠幫助降低血糖，而且還具有很好的補氣功效，對於改善心肌缺血有很好的療效。

山楂

山楂是一種葯，同時，也可以叫做一種食物，大家平時都愛吃，它的作用可不小，可以降血脂、降血壓、調節心律失常，健脾開胃等。最重要的是，它還能活血化瘀，和黃芪搭配，一補一通，補氣又活血。

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黃芪山楂茶

做法：黃芪和山楂適量，用冷水沖洗乾淨後，重新放入杯中，加熱水，泡上30分鐘過後，即可飲用。

每天一杯黃芪山楂茶，清理血管內垃圾，降壓降脂，慢慢幫助血管恢復健康。

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黑苦蕎

黑苦蕎裡面有一種物質，叫做蘆丁，能夠降低毛細血管的脆性，恢復血管彈性，防止血管硬化，使血管彈性好，不容易破損，從而預防血栓的生成；蘆丁還具有消炎的功效，血管破損發炎容易血管硬化，造成血栓堵塞血管。

蕎麥裡面含有很豐富的膳食纖維素，可以有效的幫助清理身體的脂質垃圾，能夠起到很好的降脂效果。

每天大概用5克的黑苦蕎泡水喝，血管會越來越「年輕」，軟化血管才能對抗高血壓、冠心病、心梗、腦梗。

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