河內世界遺產馬拉松：跨紅河，環西湖，越南首都打個卡！

2019河內國際遺產馬拉松今年將於10月20日在越南首都河內舉辦，今年是賽事的第二屆，比賽項目包括：全程馬拉松、半程馬拉松、10公里、5公里，不同組別均可以獲得完賽獎牌。

賽道平坦適合奔跑，全程馬拉松路線連接了還劍湖，紅河以及西湖，途經河內古街、河內大劇院等河內著名景點，5公里項目路線為環繞還劍湖一圈，穿越名勝古迹，領略「千年文物之地」美好。

賽事信息：

比賽時間：2019年10月20日

比賽地點：河內，越南

比賽項目：全程馬拉松、半程馬拉松、10公里、5公里

起跑時間及關門時間：

全程馬拉松 - 04:30 am，7小時關門

半程馬拉松 - 05:00 am，4小時關門

10公里 - 05:30 am

5公里 - 08:00 am

比賽路線

起終點在李太祖花園, Dinh Tien Hoang Street, Hoan Kiem Lake, Hanoi

賽事包領取信息

地點：DHA Vietnam（Hoa Binh V+ Trading Center, No. 505 Minh Khai St.,Vinh Tuy Dist., Hai Ba Trung, Hanoi） 時間：2019年10月19日 10:00～19:00

*攜帶本人護照，列印賽事註冊確認書領取賽事包

賽道地標介紹：

還劍湖：

原名綠水湖，後因傳說越南君主黎利在此得劍還劍而改為現名。 傳說黎利一日游湖時得神龜送來寶劍——順天劍。此後黎利率軍擊敗明朝駐軍，建立後黎朝，成為安南君主。建國之後，黎利游湖之時見神龜前來索劍，便將順天劍交其帶回。

龍編橋：

位於越南首都河內市市區的一座橫跨紅河的懸臂橋，它是河內第一座鋼鐵橋。龍編橋建設於法屬時期，時任總督為保羅·杜梅，因此此橋被命名為「保羅·杜梅橋」。民間亦稱「母親河橋」以及「菩提橋」。

西湖：

早在李朝定都升龍（今河內）時，西湖就已成為河內名勝。自李、陳兩朝開始，西湖四周已建築許多寺廟、宮殿，至今湖畔仍有鎮國寺、真武觀、金蓮寺等。相傳古時候，天上有兩個仙女私自下凡，因畏懼觸犯天規，未敢久留人間，在返回天庭之時，各自從雲端拋下一面梳妝鏡以資留念，兩面鏡子分別落在中國的杭州和越南的河內，它們便成了兩個美麗的"西湖"。

河內古街：

西方遊客曾經把越南河內古街比喻義大利的威尼斯。河內古街目前仍是越南最獨特最著名的古街之一，被視為河內歷史文化的靈魂所在。

河內大劇院：

河內大劇院坐落在市中心的長錢街尾，距河內名勝還劍湖僅幾百米。河內大劇院被日本建築師評為東南亞地區最美麗的一座法式建築，也曾見證了越南多項重大事件。河內大劇院以法國首都巴黎的加尼葉歌劇院為樣板，因此表演空間、樓梯、走廊等都具有二十世紀歐洲歌劇院的建築風格。

目的地介紹

河內作為越南首都和第二大城市，融合了1000多年的歷史和現代化的發展。河內豐富的歷史文物，遍布的名勝古迹，使它獲得了「千年文物之地」的美稱。

河內位於越南北部，1-3月天氣十分的涼爽，4-9月則為雨季，時有颱風，10-12月氣溫舒適，是河內的旅遊旺季。

河內也是最具越南社會主義風格的城市，走在街上，隨處可見革命的口號塗鴉，穿著奧黛的美麗姑娘，摩托車呼嘯而過。

旅行指南

簽證

僅需要護照和照片就可以了，超級簡單！

貨幣

越南的貨幣是越南盾，常見的紙幣面值有1萬、2萬、5萬、10萬、20萬及50萬等。

1人民幣元=3456.8619越南盾；1越南盾=0.0002893人民幣元

有沒有瞬間變土豪的感覺！

時差

越南所處時區是UTC/GMT+7.00小時（東七區），比北京慢一個小時，也就是北京時間是12:00，當地時間是11:00

境外交通

從中國到越南，不僅僅可以搭乘飛機，還有很多交通方式。

坐火車去越南，從北京出發到河內的列車，火車在中國的憑祥口岸過境，到對面同登口岸換車。此外，中國桂林也開通了到越南的列車，使得從國內去越南旅遊更便捷。

做大巴車到越南，有三條線。

雲南河口：從昆明乘坐大巴車到雲南紅河州河口縣，經過海關檢查，過了口岸就是越南的老街省。

廣西憑祥：從南寧有直達河內，在廣西憑祥友誼關換車，過了口岸就是越南的諒山省，接著越南大巴司機會把你載到越南河內。

廣西東興：從南寧坐大巴車到達東興。這條線路很快，過了境就是到了越南的芒街。

市內交通

在河內旅行可以選擇的交通工具有：公交車、計程車、人力三輪車、摩的...作為馱在摩托車背上的國家，摩的是這裡比較常見的交通工具，而這裡摩的司機更是異常生猛，可以輕而易舉的穿梭於狹窄衚衕之中。

河內作為歷史古城，名勝古迹遍布城中。這裡的文化底蘊需要你一點一滴的細細品味。

來河內要來越南的「天安門」巴亭廣場看次升旗。巴亭，原為清化鵝山縣的一個鄉，是最早爆發抗法運動的地區。為紀念越南 人民的抗法鬥爭， 越南「八月革命」勝利後遂以巴亭為此廣場命名。

廣場的西側為胡志明陵，半個世紀前，胡志明在這裡宣讀了「獨立宣言」，建立了越南民主共和國。=走進陵墓，胡志明的遺體安放在水晶棺中，保存完好。

位於老街區的中心位置，是河內的地標。還劍湖，雖不大，但樹木環繞、湖水清澈，環境優雅。還有很多古老的傳說，在還劍湖這邊的馬路集市。

三十六行街是最熱鬧的商業街，街道錯綜複雜，顧名思義，每條街賣的東西都是一樣品種的東西，例如鞋商街、帽商街......而且，這裡也是買伴手禮的絕佳地。

河內作為越南的首都，簡直就是吃貨的天堂，到處都是北越風情的山珍海味，既能滿足您的味蕾，也對得起您的錢包。

越南河粉，可以說是越南最負盛名的美食，粉湯由煮熟的牛骨經過肉桂和八角茴香調味後做成，散發出濃濃的肉香，上菜前再撒上肉片、麵條、草藥和洋蔥。價格便宜，美味又有充實感。

越南法式長棍麵包，在你逛街的時候可以充作完美的街頭零食。為了這種新鮮出爐的外表酥脆內里酥軟的長棍麵包，經過亞洲改良，長棍麵包里加入了冷切腸，麵糰，蛋黃醬，腌蘿蔔和白蘿蔔。再加點魚醬和香菜就大功告成了。

蛋咖啡是一種名字聽起來很好玩，實際是由黑咖啡加入攪動後的蛋黃做成的飲品。我並不是雞蛋的鐵粉，尤其是作為早晨喝的咖啡，但是這種飲品卻給遊客們留下了深刻的印象！

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