武俠小說中的「打通任督二脈」，真能功力大增嗎

武俠小說中經常會出現主人公先前弱小，但自從打通了任督二脈後就功力大增，所向披靡的橋段。於是，很多人都嚮往能有這種平步青雲的際遇。但在現實生活中，人們對「打通任督二脈」的可行性尚還持以懷疑的態度，可能小說作家自身不是中醫專業學士。所以，這種說法的學術嚴謹性並不強。那麼，從中醫角度上講，任、督兩脈具體有什麼作用呢？

1.督脈

中醫認為，督脈自胞中而起，下出會陰。「督」，有監督、統率之意，表現為督脈能夠調節全身的陽經氣血，還與腦、髓和腎的機能有關。古人曾說：「督脈為病，脊強反折。」其中的脊強就是指的脊髓的病變。督脈也經過腎，與腎的生理活動有密切的關係，腎屬水，為人體的先天之本。

2.任脈

中醫認為，任脈自胞中而起，下出會陰，沿腹部和胸部正中線上行。「任」有擔任、妊養之意，表現為任脈能夠調節全身陰經氣血，還與人之生養有很大的關係。

同時，人體中的奇經八脈中只有任、督兩條經脈與人體的十二經氣血循環有關。

所以，小說作者想表達的含義是人體打通任督二脈後，人體可以通過調節全身的陰、陽氣血，使陰、陽相會，與太極中的黑白魚相呼應。因此，如若真能打通這兩脈，可能真的會有武力大增的效果產生。但是，小說的發揮性並不受學術嚴謹性的約束，而且小說作者也並不是修正實踐者，所以「打通任督二脈」的說法，是否可行尚還未知。

在日常生活中，雖然不能像小說中那樣動不動就「搬山填海」，但強身健體真能有助於身體健康。所以，與其幻想一步登天，不如堅持每天正常的生活起居和飲食健康，再加上適量的運動，如此不僅對身體機能的強化有幫助，還可以增強人體的代謝，達到調節氣血的目的。

你認為「打通任督二脈」在現實生活中真的靠譜嗎？

【本文由「金蘭中醫學社」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者西亞，未經授權，請勿轉載】

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