今天刷微博看見一條沙雕段子：

「男朋友分手後給你留下了什麼？」

一名女網友激情回答：

（圖源：微博）

忍不住放聲大笑的小九正好想起，上次有個大兄弟，問到關於腳氣的話題，索性今天就來講講腳氣這個磨人的小妖精。

正巧最近南方春季雨多，潮濕又加上升溫，容易誘髮腳氣問題，大家也正好注意一下。

腳氣是個啥東西？

腳氣，即是足部真菌感染即足癬屬於淺部真菌病，引起的真菌多為表皮癬菌屬和毛癬菌屬等。

說到為啥會被它纏上呢，咱們得知道真菌最喜歡的，就是潮濕悶熱不透氣的環境。如果腳部長期處於潮濕悶熱不透氣的狀態，就會被真菌當成家。

真菌這傢伙無處不在，遇上梅雨季節，鞋子沾了髒水又濕，就很容易讓真菌濃度升高。當然，我們人體本身有一定抵抗真菌的能力，不是遇上潮濕天就會得腳氣的。但如果我們抵抗力差，就很容易得腳氣。

腳氣還有傳染性，會在你自己身上「跑來跑去」——腳上的真菌可能會傳染到手上，引起手癬，傳染到股部稱股癬，傳染到其他部位引起體癬。指（趾）甲上生長，就是甲癬（灰指甲）。

還可能跑到別人身上——拿上面那個分手只留下腳氣的妹子舉例，腳氣可以通過浴盆、拖鞋、更衣室的床等傳染給其他人。

大家都知道，腳氣又有個名字叫「香港腳」，但是你知道為什麼叫香港腳嗎？難道是因為香港人特別容易惹上腳氣？

小九今天就給你補充一下知識點！

第一次鴉片戰爭結束後，清政府與英國簽訂了不平等的《南京條約》，其中就包括把香港島割讓給英國。

條約簽訂之後，從西歐來的英軍穿著長靴就進了香港 。從氣候溫和的英國到濕熱的香港，英國大兵們的腳丫子首先受不了了。相繼出現發臭、起水泡、糜爛、滲液、脫屑……一系列足癬的癥狀。

但當時英軍並不了解，就覺得這種病在香港最流行，索性稱之為「香港腳」，也是真的簡單粗暴……

後來，台灣從香港接受西方醫學，將「足癬」直接翻譯為「香港腳」，再然後，這個稱呼傳播的就更廣了……

腳臭，就是腳氣嗎？

由於腳氣它名中帶氣，使得整個病聽起來就相當有味道。

人們常常分不清腳臭、腳氣、腳氣病，所以在求診的時候不知道自己要去什麼科。腳臭、腳氣是皮膚科。而腳氣病屬於營養科。

小九簡單地說，腳臭，不一定是腳氣病，腳氣也不一定會腳臭。

腳氣大概分3種類型，水皰型、糜爛型、鱗屑角化型。最主要「體驗」是……癢、可能出現脫皮、糜爛、滲液等等癥狀，有些人可能會伴隨腳臭。

而腳氣病，是常見的營養素缺乏病之一，癥狀表現是軟弱、疲勞、心悸、氣急等。

上個圖表更容易區分：

聞了臭襪子，

肺部會不會感染？

關注小九的朋友，腦洞都不小。曾經就有人問小九：小九小九，我有個聞臭襪子的習慣，肺部會不會感染真菌啊？

小九想起還真有條曾刷爆過朋友圈的新聞：「男子因每天下班回家聞襪子，導致肺部真菌感染」。

有網友回復：「我聞了30年了，為什麼沒有得肺部真菌感染？嚇得我趕緊拿出一打襪子來聞聞，壓壓驚。」

先不討論大家為啥對臭襪子情有獨鍾，聯繫到腳氣容易傳染這個特性，這個問題似乎莫名的有些道理……

但是！請各位愛聞臭襪子的同學放心！答案是不會的！

人類真菌感染分為淺部真菌病和深部真菌病，這兩個病雖然都和真菌有關，但是根本風馬牛不相及。而腳氣屬於淺部真菌病，肺部真菌感染屬於深部真菌病。

小九仔細看了新聞，那名男子是因為「需要經常熬夜照顧家中嬰兒而導致免疫力下降。」才患上的肺部真菌感染。

臭襪子：這個鍋我不背！

怎麼治、如何預防？

腳氣折磨人，大家都想快點治好或者及時預防。

很多人覺得足癬反反覆復好不了，原因之一就是看到一點效果就停了，沒堅持到完全治好，平時生活習慣也沒改。所以導致覺得腳氣無法根除。

但，腳氣是可以根治的！

怎麼治？聽醫生的呀我的朋友！一定要及時就醫，分清足癬類型，找到最合適的治療方法，並堅持治療。

比起說怎麼治，小九更想說說如何預防。

而要想永遠遠離腳氣困擾，除了積極治療，患者本人還要從日常生活著手。

·注意你的JIO部衛生：堅持對腳的保養，每天都要好好洗腳，清理汗腺毛孔的分泌物，剷除滋生真菌的土壤，這樣才可能高忱無憂！

·消滅傳染源：消除足癬的傳染源，比如對患病時穿過的鞋襪進行暴晒消毒，比如平時穿透氣性更好的鞋子，放棄捂腳的皮鞋。

盡量不穿酒店的那種非一次性拖鞋，如果上一個穿它的人患有腳氣，酒店還不消毒，那麼你穿上同一雙，也可能會中招。

·增強自身的抵抗力：運動運動運動，重要的事情說三次！上文小九也提到，個人的抵抗力很重要，如果你作死熬夜、晚睡晚起、不運動……那很容易被真菌纏上的鴨！

·飲食可以這麼吃：飲食上則可以考慮多吃一些富含維生素B的食物，如瘦肉、動物肝臟。醫生解釋，這些B族維生素可以幫助人體修復皮膚屏障，已病足癬加快癒合，未病防病。

好了，今天的課就上到這裡，大家知道腳氣是怎麼一回事了，就能更好地治療、預防了。

小九來個隨堂抽查：

問！腳上有癥狀叫腳氣，如果傳染到手上呢，叫什麼？

A：手癬

B：手氣

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