一般人也需要謹守六根嗎？為什麼呢？

手繪：守護六根不放鬆的狗狗

皆仁法師

最近塗了一張手繪，名為：守護六根不放鬆的狗狗

對於修行者而言，收攝六根是應有之事。

《佛說佛名經》中說：「遠離惡友常遇善緣，攝守六根敬護三業。」《大乘理趣六波羅蜜多經》中說：「善攝六根不令放逸，眼雖見色而不取相，安住甚深寂靜解脫；耳鼻舌身意亦如是。」

那麼，謹守六根對於一般人來說是否有積極意義呢？

答案是肯定的。

因為如果我們的六根長期投射在外界，去捕捉各種信息的話，身心的能量都會大量的消耗，讓人感覺身心疲憊。這就是為什麼有些人在工作之餘投身於酒場或者k歌，自以為是放鬆身心，卻感覺身心更加地疲憊不堪的原因。

當然，對於一般人來說，適當地娛樂是應該的，但還是要注意適度和講究方法的。

而當我們將自己的六根收攝起來，讓心澄凈下來，那麼就像給我們的身心充電一樣，讓身心都得到充分的休息，那麼身體疲累的感覺也就會慢慢消除了。

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