足跟疼痛怎麼辦？一個簡單小妙招教給你！

足跟痛常見於中老年患者，多因寒凝、痰結、氣滯血瘀所致。

現介紹一泡腳方：

材料：皂角刺80g（先溫水浸2小時），加陳醋1000mL（可連用4次）。

做法：將以上材料置火上煎沸後，薰洗患足跟部，藥液變溫後，再泡患足20分鐘，每日薰洗2次，10天為1個療程。連用1-2個療程。1劑葯可反覆使用3天。

方中皂角刺為豆科植物皂莢的棘刺，屬活血、祛風類中藥。本品入肝、腎經，性溫味辛，具有行血行氣、軟堅散結、溫通經絡、祛風散寒功效，治癰腫、瘡毒、癧風、癬瘡、胎衣不下等。由於皂角刺有較強的軟堅散結、行氣活血作用，臨床上皂角刺常用於治療跟骨骨刺、白癜風、瘢痕疙瘩等。

研究表明，皂角刺具有抗炎、免疫調節、抗腫瘤等多種藥理活性，可用於消炎、鎮痛、癌症等的治療；陳醋能活血散瘀，消腫止痛，醋經加熱後還能增加透皮作用，有助藥物成分滲透到組織中，陳醋熱敷可影響骨細胞代謝，增強活血消腫、散瘀止痛的作用。

註：此方出自《中醫中藥網》，具體使用請遵醫囑！

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